现在要说当代的年轻人都在做什么，那么想必有一大批90后会告诉你他们正在养生。的确现在随着职场压力大，生活节奏快就连90后们都开始在为健康所焦虑了。而在当下竞争日益激烈的智能市场也诞生了新的产物：智能穿戴设备。像是有小米手环、苹果的iWatch等设备，不过这其中也有一些问题在困扰着消费者们，比如说像是小米手环的内容显示少，iWatch的价格又太贵。那么这个时候我们就在想，就不能有一款产品拥有手表的外观，而且在智能模块上丰富，并且性价比还特别高吗？

基于大家的这种需求，笔者就发现了咕咚最近推出了一款名叫做咕咚F3的智能手表，在价格上只是百元价位，但是在体验功能上却不输其他的智能手表。而笔者也和大家一样好奇，这款手表真的能给我们日常的运动、生活提供一些帮助吗？那就让我们一起来看下。

开箱：运动手表该长啥样？

说起运动手表我一直比较喜欢就是正方形带点圆润的设计，所以的话咕咚F3确实是能算得上我的菜了。这款手表在包装上是属于极简风格，这也确实是年轻人所喜欢的，如果弄得花里胡哨的话反而有些喧宾夺主的意思了。

而打开之后看到主体属于纯黑色风格，大家都知道黑色是属于比较百搭的产品，不管是平时生活中还是户外锻炼都很适合，丝毫不会有违和感。同时咕咚F3搭配有一块1.3英寸的LED显示屏，支持彩屏显示，并且在屏幕右侧设置的有相应物理按键可以进行操作。

整个全家福就是咕咚手表F3、充电器以及说明书。同时有可能会考虑到运输过程中会造成损坏以及磨损的情况，咕咚F3还有个比较贴心的小设计那就是加入了黑色的泡沫棉，能够更有效的固定好手表，如果是你是拿着这款手表送人的话这点上也是有高级感的加分的。

而在咕咚F3的背面则是金属充电触点以及相应心率检测模块，因为智能手表是属于贴合式的设计，所以的话佩戴的时候就能够有效的检测到心率等。

表带上咕咚F3则是采用的硅胶式表带，使用这类表带的好处就是比如像是去健身房或者是在户外跑步都容易出汗，而如果像是钢带或者皮带的话汗液沾上之后或多或少也有些不舒服。而硅胶式表带则是有效的避免了这个问题，并且的话咕咚F3表带是属于插针式，即使是更换表带的话也是非常方便的。

使用体验：这个价格下的产品到底香不香?

在外观颜值上都还不错，那么在使用上会有什么样的表现呢?于是笔者也马上连接上咕咚APP，进行一些连接以及个性化的设置。对于像是咕咚这样专业的运动品牌，其实APP才是一大主力。相较于其他智能硬件厂商来说咕咚在软件的配置和优化上一直是属于第一梯队的。

APP给我的感觉就是在做一个智能运动设备的大的集合池，像是运动跑鞋、运动手表、运动手环以及跑步精灵等运动设备，你都可以添加到咕咚里面。同时像是咕咚F3的话你还能够设置一些个性化的操作，像是可以选择自定义表盘，或者是自定义背景，这就提供了多样化的玩法。

而且它还能够进行消息的推送以及提醒，就像我在前文所说，我们苦恼于像是小米手环这样的设备屏幕太小显示不全，而在咕咚F3上则是得到了很好的解决。比如说微信、电话、短信以及钉钉等都能够及时的收到消息提醒，即使不用掏出手机也能够一目了然。

而在运动模式上咕咚F3实测也是有比较多的玩法，像是运动检测它就拥有6种运动模式可以供你选择，像是跑步、动感单车、跑步机、骑行、登山以及健走等。而不仅仅是单纯的去检测你的运动步数，能够让你在细分的运动场景下知道自己的运动数据。

就像是光拿跑步来说，咕咚F3就可以在APP上直观的看到配速、消耗卡路里、心率以及时长等多种数据，你锻炼了多久，锻炼的效果都一清二楚，相较于其他品牌的设备来说则显得更加细心。

如果像是大家有时候想知道自己的睡眠情况，在你佩戴好咕咚F3之后连接上APP，入睡后第二天醒来就能够看到你的睡眠时间，并且还伴有呼吸训练以及心率检测，随时随地呵护你的健康。

与此同时像是想在家里就能够得到专业健身指导的消费者们来说，如果是请私教的话费用又相对较贵，但是在咕咚APP里则是有很多专业的教程和详细的运动步骤，只需要在家里面照着练习就可以了。

总结：值不值得买？

在一个整体的使用下，我觉得咕咚F3不管是在外观还是实际的使用体验中都能够满足到我在对于智能手表的需求。并且的话也有一些趣味性的玩法，如果是对于智能穿戴式设备好奇但是又想追求于性价比的消费者们来说的话，我想咕咚F3确实是一个非常好的选择。