2011年,66岁的付冬贵是一名来自吉林的农民。三年前,他被查出患有高脂血症。可他不仅吃药不积极,还从不忌口。妻儿一直劝他要顾惜身体,多运动少吃高油高脂的食物。可付冬贵才不管这些,他心想自己都这把年纪了,实在不想折腾了。并且不就是血脂偏高,又不痛不痒的,没必要大惊小怪的。可正是他这种对高脂血症消极的态度,为自己的身体健康埋下了一个隐患。

2011年4月27日,付冬贵一大早就和老伴上街赶早市去了。没一会儿,他手里就提着大包小包,肩上还扛着一条羊腿。渐渐着,付冬贵感觉胸口有些发闷,有些喘不上气来。他赶紧把羊腿卸下来,站在路边喘了好一会儿。可胸膛像是被一块沉重的石头压住,闷得透不过气来。付冬贵紧紧捂住胸口,老伴喊他赶紧坐下,并拿出降脂药让他服下。原地休息了快一个小时后,付冬贵才感觉舒服许多,接下来几天也不敢漏服降脂药了。
5月13日,付冬贵和老伴没事到自家的后山上闲逛,顺便看看有没有野货。突然,他感觉左胸突然像压了块浸水的棉被,胸口闷得能拧出水,耳膜也嗡嗡作响。付冬贵立停下脚步深吸一口气,却只能听到自己急促而微弱的喘息声,他赶紧拉住走在前头的老伴,示意她自己身体不舒服。可紧接着,付冬贵的心脏就开始剧烈地跳动,就像有小鹿在胸腔里乱撞,每一下都让他心慌意烦。
他下意识地伸手按住胸口,试图想把心悸按下去,可心跳却越来越快,越来越乱。一旁的老伴也急得直跺脚,不停地问他怎么了。正当付冬贵想开口回答时,一阵剧烈的疼痛从胸口传来,疼痛像是裂成千万根钢针,刺在他的心脏上,很快又顺着肩胛骨往太阳穴钻。他的脸色瞬间变得惨白,身子也开始止不住的摇摇晃晃起来。老伴见状赶紧扶住他,想往家的方向回去。可还没走两步,付冬贵就失去了平衡,重重地摔倒在地上,失去了意识。

很快,付冬贵就被送往了医院。急诊医生迅速评估了他的身体情况,发现他的心音低钝,足背动脉搏动减弱。随后医生赶紧为他安排了血生化、心电图、心脏超声等检查,检查结果显示:血脂:总胆固醇7.9mmol/L,LDL-C 4.6mmol/L,HDL-C 0.9mmol/L;心电图:窦性心动过速,Ⅱ、Ⅲ、aVF导联出现典型ST段下斜型压低≥1mm;冠状动脉CT血管造影:左前降支中段狭窄75%,右冠状动脉近端狭窄90%。提示付冬贵出现了冠心病,由于冠脉狭窄严重,需要立即进行心脏支架植入手术。
付冬贵的家属焦急地立马同意手术,很快,他的心脏两处狭窄都被植入了两枚药物洗脱支架。经过一段时间的住院后,付冬贵的病情终于逐渐稳定。出院那天,医生根据他的情况开了不少治疗药物,并语重心长地叮嘱道:“血脂过高是冠心病的一大重要因素,千万不能再掉以轻心了,否则可就不止是上支架这么简单了。”
付冬贵听后心有余悸地低下了头,从那以后,他再也不敢轻视自己的身体健康了。每天按时按量服用医生开的处方药,低盐低脂饮食,就连平时炒菜放油,都严格用一个量壶倒,生怕放多了。此外,付冬贵在家人的监督下,还戒掉了多年的香烟。

时间一晃而过,六个月后的11月14日,付冬贵如期来到医院复查。复查结果显示:超声心动图:左心室射血分数升至55%,室壁运动较前协调,二尖瓣反流减轻;CCTA:冠状动脉支架通畅,管腔无狭窄。看到病情好转后,他终于放松地舒了一口气,并决定继续坚持下去。
事情的转折发生在2012年10月9日,付冬贵正在院子里腌白菜。突然,一阵剧烈的疼痛像炸弹一般击中了他的胸口。他猛地一哆嗦,手里的白菜叶子“啪”地一声掉进了酱缸里。胸腔内的疼痛还在不停地加剧着,像是有一只无形的巨手紧紧攥住了他的心脏,让他呼吸越来越急促。付冬贵双手虚弱地撑在酱缸边缘,额头上细密的冷汗沿着脸颊滑落,浸湿了他花白的头发。
明显感觉到自己越来越痛苦后,付冬贵艰难地抬起手,想掏出手机打给出门的老伴。可他身体里的力气都被抽空了,连手指都动弹不得。不甘心的付冬贵,死死地抓住酱缸挣扎着想站起来,可双腿却像灌了铅一样沉重,根本使不上劲。随后,他一下子失了力气,瘫倒在地,眼前开始越来越模糊,耳边的嘈杂声也逐渐远去……

一直到半个小时后,老伴回到家才发现了昏迷过去的付冬贵。没一会儿,付冬贵再次被送往了医院。心电图显示:前壁+广泛前壁心肌梗死;冠脉造影:左前降支近端完全闭塞,右冠状动脉重度狭窄;血气分析:代谢性酸中毒,乳酸升高。医生迅速对他进行了溶栓、扩张血管,可没过两小时就突发室颤,电除颤3次都没能复律,最终抢救无效死亡,死因是急性广泛前壁心肌梗死合并心源性休克。
当付冬贵的家属看到亲人最终盖上了白布后,心里的悲恸再也压制不住,崩溃地抱头痛哭。老伴更是一度哭得几乎晕厥过去,付冬贵的儿子不敢相信眼前发生的这一切,他抓住医生的手声嘶力竭地喊道“医生,这到底是怎么一回事?我爸爸做完心脏支架才短短一年时间,还做了两个支架,怎么还会堵塞?更何况他平时一直饮食清淡,按时吃药,坚持运动,半年前的复查都还没任何问题,怎么突然就心梗去世了啊?”
医生听后心里也不免翻涌起疑惑的波澜,如果真如他所说,那付冬贵又为什么会在短短时间内出现急性心梗死呢?这其中一定遗漏了什么细节。随后,医生开始细致入微地询问付冬贵近段时间以来的生活习惯,经过长达一个多小时的交流,终于找到了问题所在。

医生摇摇头,重重地叹了一口气,惋惜道:“真是百密一疏啊!虽然你爸爸在生活中做的面面俱到,尤其是非常注意饮食健康,坚持低盐低油低脂,这一点确实是值得称赞。但问题在于,你爸爸却忽视了这一个小细节,那就是长期食用这2种被大家称为‘血栓大户’的食物,才致使他的其他努力全都白费了,酿成如今这回天乏力的惨剧……”
原来,付冬贵最终未能逃过急性心梗的劫数,真正压垮他的,并不是药物失效,也不是复查中的疏漏,而是在日复一日看似无害的饮食中,悄悄积攒起来的两个隐秘杀手——沙拉酱调味料和精制碳水。
第一个致命的忽视,是长期食用大量沙拉酱和调味料。许多人误以为沙拉酱清淡、调味料少量无害,可以作为健康饮食的一部分,甚至是替代传统重油菜肴的好选择。可事实恰恰相反,市面上绝大多数沙拉酱,尤其是口感浓稠、味道香甜顺滑的品种,脂肪含量极高,且多为反式脂肪酸和高饱和脂肪酸。反式脂肪对血管的破坏性极强,它不仅能提升血液中坏胆固醇的水平,同时大幅降低好胆固醇,加速动脉硬化,增加血栓形成的风险。

而调味料中广泛添加的高盐、高糖、增稠剂和人工添加剂,同样悄无声息地增加了血液黏稠度,诱发小血管内微血栓的聚集。付冬贵以为减少了油腻食物,偶尔拌点沙拉、蘸些酱料不会有大碍,结果却是每天不自觉地摄入了大量隐形脂肪和隐形盐分,让原本放置支架后相对平稳的血管环境,逐步被微小的血栓和炎症反应破坏。支架周围的血管内皮因反复受到损伤,逐渐失去自我修复能力,局部血流变慢,最终导致了血管二次闭塞,付冬贵的心脏,也在这样的慢性破坏中,悄然走向了崩塌。
第二个错误,是长期大量摄入精制碳水化合物。付冬贵虽然听从了医生的建议,减少了油脂摄入,但为了追求“清淡”,他的主食基本以白米饭、白馒头、白面条为主,每餐几乎以精制碳水为主角。精制碳水在进入人体后,迅速转化为葡萄糖,导致血糖短时间内飙升。频繁的血糖波动刺激胰岛素大量分泌,时间久了,不仅加速了动脉粥样硬化的进程,还会引发血管内皮功能障碍,使血小板更易活化,形成微小血栓。

更重要的是,高血糖状态会增加血液黏稠度,使原本置入支架后的血管更加脆弱易堵。而付冬贵却浑然不觉,每天仍旧以精细白米白面为主食,配合着少量蔬菜,坚信自己饮食清淡健康,却不知身体内部早已积聚起一股随时可能引爆的血管风暴。血脂的控制,不仅仅是表面上的指标达标,更重要的是维持血管内环境的稳定。
而沙拉酱与精制碳水这两样“隐形炸弹”,在付冬贵以为自己健康饮食的假象下,日复一日侵蚀着他的血管,使得支架周围原本可以维持通畅的血流,最终因为血栓聚集、动脉内膜增生,演变成了致命的急性闭塞。就像医生无奈叹息的那样:“百密一疏,最终不是输在治疗本身,而是败在了忽视细节的日常。”

付冬贵的离世,再次警醒了所有曾经以为“只要按时吃药、饮食清淡、锻炼身体”就能高枕无忧的患者。真正的防病关键,不仅在于坚持,更在于细节处的警觉。每一口入口的食物,每一次看似无害的选择,都会在身体里悄悄写下后果。忽略这些隐形杀手,最终酿成的,不仅仅是一场意外,更是一场早已注定的悲剧。
内容资料来源:
[1]任琳子.心脏支架术后,你需要知道的那些事儿[J].健康必读,2025,(02):105.
[2]邓兰兰.心脏支架术后怎样康复[J].人人健康,2025,(02):24-25.
[3]陈爱侠.心脏装了支架?这篇用药指南请查收[J].家庭生活指南,2024,40(11):124-125.
(注:《回顾:杭州一男子产后抑郁,吃盐酸曲舍林一年后,身体有啥变化?》图片均为网图,人名均为化名,配合叙事:原创文章,请勿转载抄袭;情节稍有润色虚构,如有雷同纯属巧合)
白米白面不能吃,最好的是吃污水或2元空气,更好的是不吃不喝也不动就万事大吉