张小娴曾说：
像你这么好的一个人，他为什么偏偏不爱你，却爱一个比不上你的?
你也许永远无法理解，也无需理解，你接受就好。
无所谓甘心不甘心，这就是他的层次。他不爱你，谁说不是上天给你的礼物?
在这个世界上，或许，最难说得清楚的就是爱情了。
兜兜转转，有些人来了又走，有些人走了又回。
所以呀，女人与其强求、挽回那个已经变心不爱的人，不如放过爱情也放过自己。
一、不卑微自己，抬高他人我朋友欣欣在刚刚开始读研时，就遭遇了相恋多年男友的背叛。
原来，男人是攀上了当地土著小姐姐，于是，暗戳戳地冷暴力想要让她知难而退。
面对他的冷酷无情，欣欣却舍不得放手，但是她所有的卑微、讨好却只换来男人的厌弃与躲避。
张爱玲说过：
不爱你的人，终究不爱，放下他，别让自己卑微到尘埃里。
不爱你的男人，会收回他所有的真心与真情。
因此，在这个时刻里，你的眼泪和痛苦，对他来说只是一种打扰和纠缠。
反而，让他在女人的卑微中逐渐迷失自我，有恃无恐地加倍伤害你。
女人一定要清楚这一点：凡是伤害过你的人，他根本不在意多伤害你几次。
所以呀，与其徒劳无功地哀求对方的垂怜，坚定他离开的决心，不如面对现实，守心自暖。
二、不沉溺过往，接纳现实前阵子，一位朋友问我有没有优质男士可以介绍给她的闺蜜。
原来，闺蜜人到中年遭遇了丈夫的背叛。曾经幸福美满的婚姻，瞬间崩塌，让她无论如何都走不出被伤害的阴霾。
于是，她提出也要放下过去，重新开始。
而且，闺蜜相亲的条件听着也很简单，“只要比我前夫更好，更优秀”。
不过，听了她的事情后，我却没有帮这个忙。
因为，朋友的闺蜜其实根本就没有走出来，她嘴上说的放下和洒脱，跟她做出来的事情却是完全相悖的。
张小娴曾说过：
离开那个不爱你的男人，是给自己的人生一个重新开始的契机。
其实，真的放下，不是嘴上说狠话，心里却流血。
而是，清空自己，用充满热情和期待的心去迎接每一个新的可能。
三、不纠结不甘，放过自己后来，那个闺蜜曾经跟我做了一段时间的咨询。
还记得，刚见面时，她皱着眉头说的那句：“可是，我不甘心啊”。
的确，耗尽自己的青春年华，付出自己所有的热情与关心，换来的却是被别人摘了果实。
这真的让人，很意难平。
但是，女人也该明白，爱情是双向奔赴，如果男人真的变心不爱了，那么，女人就算奉献出所有也无法再寻回曾经的美好了。
心理学教授亚科斯说过：
我们人生中90%的不幸，都是因为不甘心引起的。
被伤害、被背叛的女人，独自留在深渊里落泪，也改变不了任何事情。
男人根本不会像短剧中那样幡然悔悟，更不会为你牵肠挂肚。
所以呀，聪明的女人再爱一个人，也会留有三分清醒爱自己。
因为，她知道，自己的幸福只能自己给。
与其纠缠于回忆中，不如放过自己，毕竟，明天的太阳照样会升起。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
