人们常说，“越怕什么越来什么，越想什么越不来什么。”看似简单却蕴含着深奥的人生哲理，当我们过于期望某个目标时，这个目标却似乎总是远离我们。我们所经历的人事物得到的结果乃至生活中的每一个细节，都是由无数个微小因素相互碰撞、相互作用后产生的结果。这些结果并非固定不变的，它们会随着时间的推移，受到新的因素的影响而发生改变，这就是所谓的因缘法一个不断演变的复杂网络。

我们不难发现实际上是念头的力量和能量的作用使然，在佛教中有句话叫做“心生则种种法生”，意味着心中的念头是引发外在现实变化的根源。念头或者说思想是我们内在世界的主宰，无形无质却又拥有强大的影响力，当我们的内心充满恐惧时，这种负面的心理能量会影响我们与外界环境的互动进而吸引更多不好的事情发生。我们对某一目标抱有强烈的执念时，这种过度聚焦有时反而会使得目标显得遥不可及。不论是物质还是非物质的现象，都包含能量的流动，我们的每一个念头都携带着特定的能量印记，这些印记会以特定的方式影响我们的外部环境。我们内在的思绪波动不仅塑造了我们对世界的认知，也实际影响了我们与他人的关系，以及我们在社会中的位置。需要意识到我们的念头是有力量的，我们可以通过培养正念，学会觉察并控制自己的思绪，从而减少负面情绪的产生。我们可以借助冥想、瑜伽或其他静心技巧来提高自己的内在能量频率，使之更加积极正面的。学会调整内心的状态，用积极的态度去面对生活中的挑战时，我们就能够逐渐走出困境，迈向更加幸福和成功的生活。担心本身就是一个强烈的念，这种强烈担心的念头，会激发相应的负能量波，从而引发与该念头和能量频率相同的事物产生共振。换句话说担心成为了某种预示，吸引相似的经历进入我们的生活，导致所担心的事态愈发显著。欲望同样是一种念，但人们在这方面的应用往往存在误区，一些人言语上的渴望可能并未真正落实到信念层面，内心的疑虑和退缩使其欲望变得不再纯粹。另一些人则对某一目标过于执着，一旦遭遇波折就容易产生负面情绪，进而影响内在的正念和正能量，使原本期望的事物难以实现。通过不断地积累正能量调整消极心态，并在日常生活中学会以正直的身口意去践行，我们就可以逐步改善当前的困境，正面的思考和能量将成为我们实现目标的催化剂。要想把握命运首先要正确理解我们所经历的种种现象及其背后的成因，通过对念和能的认识与应用，我们能够更好地掌控自己的生活引导美好的未来自然而然地展现出来。