摘抄一:我们每天都有大量的碎片化时间，这些时间千万不能浪费，你要保持警惕，一定要想办法！
感悟:时间是非常宝贵的，不能倒流，珍惜时间，合理充分利用时间。
摘抄二:不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天，好好过，认真活。
感悟:活在当下，积极学习，适应社会的飞速发展，当今社会发展速度之快，打了我们80年代的中年人一个措手不及，因此只有努力学习，学习解决问题的方法，才能够更快的适应社会。
分享
摘抄一:我们每天都有大量的碎片化时间，这些时间千万不能浪费，你要保持警惕，一定要想办法！
感悟:时间是非常宝贵的，不能倒流，珍惜时间，合理充分利用时间。
摘抄二:不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天，好好过，认真活。
感悟:活在当下，积极学习，适应社会的飞速发展，当今社会发展速度之快，打了我们80年代的中年人一个措手不及，因此只有努力学习，学习解决问题的方法，才能够更快的适应社会。
