年女人应该关注什么呢，就是要精力关注到自己的身上，关注自己的孩子，要让孩子健康成长，培养孩子良好的身心健康，树立健全的人格。

如果中年女人太关注自己的感情，就会让自己不断地内耗，焦虑、迷茫、恐惧不断地涌上心头，尤其是不要恋爱脑。因为爱恋脑最终会让自己身心疲惫，弄得满盘皆输。

接下来我讲一个真实的案例，我用第一人称的方式讲述她的故事。

我今年45岁，已经离婚三年了，孩子在他爸爸那边抚养，每周就过去看她一次，在事业上，我做到了公司的中层领导，年薪大概40万左右，自己有房有车，偶尔有空闲的时间还会约同事周末出去聚聚，或者是出去旅游一趟，享受美好人生。

有一次去云南旅游，邂逅了一名比我10岁的男人，他年轻帅气，说话非常幽默，在一路上非常的健谈，两人在聊天过程中也是有默契的，后面互相加了微信，加上微信后，只要他不忙的时候，都会找聊天，会跟我分享工作的事情，或者是他遇到什么开心的事情都会跟我聊。

那天我们去参观了云南的许多旅游景点，他一路上当导游，他说之前来过这里，对这里都是非常熟悉，那天我们聊了很多，聊到了他的家乡，聊到了他今后的人生规划，渐渐地对这个小伙子产生了一种感情，而且他给人的感觉都是特别有魅力，浑身都充满着荷尔蒙的味道。

就这样我们陷入了爱河，每天都想粘着一起，而且跟他在一起的每时每刻都觉得自己特别幸福，感觉又回到了妙龄青春的少女，而且她非常的懂我，总是会给我提供一些情绪价值，总是在我人生最需要的时候出现，跟他在一起之后，我觉得自己真的好幸福，好快乐。

五天的旅游结束了，分别的时候，我们都是难分难舍，他答应我，每天都会跟我视频聊天，而且每个月都会来看我一次，每天不管有多晚，他都会跟我说晚安早安，让我幸福的像一个孩子。

回去之后，我上班都没有精神，脑子里全是和他在一起的画面，总是会因为他的一个小小的表情，我会兴奋半天，而且老是对着手机傻笑，被领导发现了几次，说我工作不集中，方案几次都没修改好，当你真正去爱一个人的时候，你的整个心都在那边。

我有一次回去的路上，我总是无精打采的，正当我在回家的路上时，身后有个立马走了过来，从身后抱紧了我，当我闻着身上的味道时，我就知道是他。

后面他捧着我的脸说到：“我想你了，所以我来了。”什么话也没说，就开始相拥在马路上，那一刻突然觉得他的环抱很温暖，都说被爱的女人是幸福。

呆在一起的时间，他每天都会变着花样给我做饭，而且吃完饭，我们还会一起到公园散散步，我们还会一起看电影、一起逛街、一起种植插画.....

我们在一起的日子无比的幸福，也许这是我人生中最快乐的时光。

一个中年女人遇到了真爱，好像为了他却不顾一切，哪怕是飞蛾扑火，在所不惜，也一定会奋力向前。

明知道一个中年女人不应该有恋爱脑，不应该把精力放在情情爱爱的事情上，但是爱了就是爱了，好像这辈子除了他，对任何人都没有想法了。

她的故事还很长很长，至于最后的结局会怎么样，我们谁也无法预知未来，也许活在当下，才是最好的。