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每天为您推荐三菜一汤
喵～这是喵喵食谱与你分享的第70天
生活中的开心一部分来自于美食另一部分来自于陪伴你的人把小日子过好
就是幸福的能力
01咖喱土豆鸡块
【主辅材料】鸡腿块、土豆、洋葱、姜、油、花椒粉、料酒、蚝油、生抽、盐、咖喱块
【吃货鉴赏】在家做上一道咖喱土豆鸡块，鲜嫩多汁又快手。咖喱是由多种香料调配而成的酱料，在超市都可以买到。咖喱搭配土豆和肉类特别开胃下饭，尤其是盖浇饭，吃一口满嘴飘香。
02醉蚬子
【主辅材料】蚬子、大蒜、小葱、干辣椒、郫县豆瓣酱、酱油、生抽、白糖、精盐、鸡精、生姜
【吃货鉴赏】蚬子是一种软体动物，介壳形状像心脏，有环状纹，生在咸淡水或淡水里。蚬子含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质，制作简单，微微辣的口味，也是一道下饭神器！
03炝炒粉丝包菜
【主辅材料】包菜、粉丝、小米椒、生抽、老抽、蚝油、食盐
【吃货鉴赏】清淡营养又美味，既可以当菜吃，又可以当主食吃，没有肉，吃起来比肉还香。制作简单，食材还便宜，物美价廉，并且包菜含有丰富的维生素，胡萝卜素，能有效提高身体抵抗力，非常适合季节交替的时候吃！
04炖排骨
【主辅材料】猪排骨、玉米、葱、姜、盐
【吃货鉴赏】这道汤味道清淡，浓浓的玉米清香味在唇齿间久久不去，吃惯了重味口，偶尔来点清淡的汤，感觉非常棒！汤里不用放味精，品尝食材自然的醇香，味道自然好！
生活在美食的氛围中你会发现整个世界都是亮的
