3月11号晚,多位来自河南的网友分享悲痛消息,当地知名马拉松跑手,有着“神”一样称呼的党江涛不幸去世,资料上显示28岁,但据其好友透露,他出生于93年。
一个如此鲜活的生命,且多次参加马拉松的专业运动员,为何会突然传出这样的噩耗呢?公布这一消息的好友并没有透露原因,但从其话语中不难了解到,应该是突发疾病,要不然也不会让人感到惋惜。
翻看其视频账号不难发现,他最后的动态停留在3月2号,当天正好是苏州马拉松赛事,作为选手的他虽然没有获得超前名次,但却超越了自己,赛后合影的模样丝毫看不出任何的问题。
不过作为专业运动员选手,党江涛的跑步频率真的很高。在这之前,他为了冬训,时常与跑友一起跑步,配速方面也是非常高。
几乎所有人都知道,凡事都要适量,一旦过量,那么极容易导致各方面的问题,综合来分析,党江涛的突然去世,应该与过度跑步有很大的关系,当然也不排除其他原因。
至于其成绩,也正如跑友称呼的那样,的确是“神”一样的存在。年初,他在参加厦门马拉松(在参加厦门马拉松之前,时隔也就才4天的时候,他参加了郑州元旦长跑)比赛的时候,在2800多人中,获得了73名的成绩,年龄组是34岁以上,成绩则是其跑步以来比较牛的存在235。
不同于其他的跑手,党江涛的跑姿应该是专业运动员中顶尖的存在,再加上其日常训练比较刻苦,所以他的身形几乎是达到了完美。细看之下不难发现,它拥有八块腹肌,要知道这样的体型在马拉松运动员身上很少见,由此也不难发现他私下里多么的刻苦努力。
据悉,党江涛曾在多个赛事中拿到出色的成绩,这其中包括2020年的贵溪半程马拉松,他以1小时24分39秒获得第二名,2021年再次于贵溪半程马拉松中获得第二名。
算下来,这五年的时间里,他参加的全马比赛的赛事近乎高达10几场。
正是因为这样的优秀,他还获得了很多的头衔,这其中包括前河南省队专业田径运动员,董俊峰“高徒”、越野跑马拉松专业运动员、凯乐石KOS越野跑模特。
在其去世之前,他还曾与好友约定跑进230,为此努力训练,但却始终没有实现,希望另一个世界,他能够达到这样的成绩,为了喜欢的事情,发生这样的噩耗,也是一种人生幸福。
腱子肉啥,体脂这么低,压根不健康,长跑透支很大的
自己把自己折腾死了
过度锻炼不是好事。周围的人很多跑步的,痴迷跑量和个人PB无法自拔,在群里朋友圈各种秀
马拉松这玩意本身就不是一项健康的运动
当你生病时,多出来的10.20斤肉能给你报住一条命。
其实谁都有肌肉,只不过胖的人肌肉被脂肪盖住看不到。这个人显然是体脂过低露出肌肉,但绝对没有做过力量训练增肌过!
这看着都没有皮下脂肪了,一点都不健康
可能是打疫苗打坏的
事实证明,只有静止才能长寿,比如乌龟
健身专家马华,天天教别人怎么健康健康,不也年纪轻轻就死了。
锻炼肯定能增强体质,但必须在不能透支身体,特别是内脏器官的前提下。比如举重运动员百分百后期腰椎会出问题,骨骼内脏这些是无法通过锻炼强化的。过度给予压力只会坏得更快。但运动员为了成绩拔尖却必须拼命练。上月我去看腰椎,一位医生告诉我,国家在册运动员平均寿命是50,我当时惊呆了,没想到这么短。回来想想,肯定是过度压榨潜能,透支内脏,所以不要以为专业运动员年轻时很强健,等他们中老年时,往往身体损伤就暴发出来。总之人类的骨骼内脏这些器官,是没法通过目前锻炼方式来强化,适量运动对它们的状态有改善作用,但一旦过度,后遗症在中老年后会暴发出来,轻者疼痛,重则早亡。哪怕是车台,非要在烂路和极限速度下跑,无论轮胎,悬挂,底盘,变速箱,发动机等这些肯定更早坏,钢铁造的零件都这样,何况脆弱的人体各器官。
一路走好!
我以前为减脂,只长时间慢跑不练力量,但我现在居家只练练力量,不再长时间慢跑了……得出的效果来看,无论是控制体重还是锻炼效果,后者都明显优于前者,还不浪费时间[滑稽笑][笑着哭]
都瘦成什么样子了还一身健子肉?小编你眼瞎了吗?[流鼻涕]
没有肥肉不是好事
没有教练的原因!连续长跑中间相差4天,中间没有恢复,真正的往死里操[汗]
追求Pb,这个警示很多大众跑者。不是职业者,请不要老追求成绩
这么说吧,健身力量增肌和专业马拉松跑步是不能共存的,专业跑手,都很消瘦,由于皮下脂肪太薄,肌肉就被凸显出来了,但其实肌肉围度很小,跟肌肉男看起来那是天差地别的
健身跟竞技是不同理念的。不过中国举办的马拉松都是黑人得冠。
看来训练过度还是伤身体的[得瑟][得瑟]
我退出马拉松已经多年了,远动要适量,32岁,多好的年华,可惜了
马拉松的起源就是跑死了!
物极必反
极限挑战的竞技项目容易造成心脏损伤而发生猝死。
普通人真心不建议这样玩,没有专业团队你根本不知道身体是什么状况,该以什么频率参赛。所以最后一根稻草随时会来。
健身是为了长寿,竞赛是为了名次,拼命是为了找死。
过度运动严重伤害身体,马拉松这种运动,绝对不应该提倡!
看着像是肺结核晚期
凡事过犹不及
运动要因人而异,什么多了也会适得其反。所以生命在于运动和生命在于静止都对。
这就是中西之别,中国人注重炼内丹(养津生息),西方人注重肌肉锻炼,外面光了(强壮)内里腐了!
普通人不要去频繁挑战人体生理极限。中国的运动医学领域起步很晚,跟国外差距很大,主要是就业困难,没几个人愿意去学就业前景很不是很好。这是运动员商业模式决定的。国外的很多专业运动员都是要定期接受这方面的体检,看看身体各项器官机能能不能达到要求,这就是所谓的医疗保障团队。运动医学与康复比普通的医生看病要复杂太多了。不要去挑战生理极限。
进行运动后让自己感到舒适的适量运动就可以了,那样才是健身运动
马拉松就是提前消耗身体机能和寿命,长跑运动员很少有长寿命的,搞运动的也是很少长寿命,机关体制内的人最长寿命
老听到马拉松运动员死亡的消息,感觉这项运动死亡率还挺高的[汗]
马拉松从来就不是运动,而是一种赤裸裸的作死行为,长距离跑步会增加心脏负担,增加心梗风险。直立动物跑步增加脊椎压迫风险,膝盖磨损风险,百害无一利。不知道中国的城市为什么对办马拉松充满兴趣。
还有些健身的,一点儿都不健康,肌肉都那么肥大。肯定是不正常的病态
生命在于健康的心态和适度的运动。
2分35秒的配速能是健康的?这不是锻炼的范畴了,这是竞技,体育竞技了,肯定是伤身体了,平时6分钟配速跑个三五千米,那还是可以的。
很大可能是心肌梗
搞不明白有人喷这个运动,您千万呆着别动可以活一千年[无奈吐舌]
跑步健身啊,怎么回事??我家楼上的邻居说生命在于静止。全世界都说生命在于运动。。搞不清了。。
死亡原因是啥?
练过头了都早死
乌龟🐢为什么长寿,因为它压根不活动。[无奈吐舌]
事实无数次证明,马拉松长跑纯粹是一项加速死亡的运动。痴迷长跑就是作死!
心率失常没缓过来……
有可能是氪星发力了
这么频繁参加赛事和过度的训练你以为你耐操???实际是在透支你的生命。
过量运动死的快
235不能叫专业运动员吧,业余的220内的也一大把
不要拿身体极限去挑战健康,适当运动,量力而行。
1993年出生今年不应该是28岁啊。应该是32了吧
运动员有几个长寿的?生命在于运动!那王八趴在那里一辈子走不出10000步,却活到400多年!还有睡鲨,三分一二都在睡觉,120岁才性成熟……完全没有证据证明运动会长寿!
哪里是腱子肉,完全是体脂太低突然死亡很正常
看成了党员
所有运动都要适量,尤其是羽毛球、爬山、跑步等
扯犊子,全程猜测
你就是壮的跟头牛一样也他么不代表你身体健康,里面是看不到的
李小龙咋死的?
学西方垃圾文化把自己玩死。
量大伤身
希望国家重视食品安全吧
生命在于运动
这么瘦,有女友还跑马拉松,精力已消耗殆尽
打了苗苗,千万别像以前那样高强度锻炼了,后遗症还是明显的,还是多种多样的。
过度劳累过度紧张
走极端都不是好事,运动也一样
所以,我躺床上玩手机的时候别让我去锻炼!!
那叫腱子肉?芦柴棒吧![并不简单]
把90岁的运动量达到了
跑长跑不是应该有适当的脂肪储备么?又不是短跑需要高爆发
跑死的
留给世人一个警醒,挺好[点赞]
马拉松就是跑步太快跑死的
为啥称他为神?
老话:胖子进医院出来是瘦子,瘦子进医院出来就没了,脂肪多了有害,少了没有抵抗力
不出意外的话,跟李小龙差不多,心梗发作。运动过量了
龟才是健康长寿
写了很多,但也没有写出重点,也没有说出什么原因。。。
健身运动领军人。马华也是英年早逝!所以说,运动不一定健康长寿。看看乌龟,慢吞吞的懒睡觉,它长寿吗?[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷]
可以去医院看看,得病的什么样的都有,没必要强调运动员身份
跑步一年了,6分半到7分配中,最多跑过一次半马,现在短视频攀比太严重了,看着我都想跑5分配,忘了跑步的初心了
爱好也要天赋。
太瘦了,,哪怕一身腱子肉,也是弱小的,,,应该先增重就好了,,。,古代的武将哪有很瘦的,。,
运动过度没有意义
江涛32岁就死了?可惜了
身体严重透支
人太能折腾不是好事,尤其被众人捧的高高的更不是啥好事,只是自己已经忘乎所以了!
国外的荒野求生挑战赛,这样的脂肪含量是要强制淘汰出局的,太危险啦
为傻死?
跑步能健身?那些吃饭没事做又享受高工资的人想活的长久一些,只是一厢情愿!看看当年的体操教练马华是怎么死的??
国内有的爱好者三天跑一个全马,而且还要自己赶飞机高铁舟车劳顿,吃不好睡不好,真正的专业运动员全程有人照顾,也不会三天跑一次,很多爱好者已经成瘾和吸毒一样。
应该公布死因
会不会是营养长期不良导致的?
但是不能上瘾,跑步一样。运动健身也伤身。
一群傻子,觉得还这样挺健康,无知
练过度了。
竞技体育和日常锻炼二回事 普通人日常锻炼就好
超量运动本来对身体就不好。