最近有家长留言我们,说自家孩子视力只有4.6,这算是近视吗?
首先我们要知道:
国内常用五分记录法(如4.0到5.0),5.0为正常视力标准。4.6相当于国际标准视力表的0.4左右,如果孩子的年龄已经超过了6岁,那么表明视力明显下降。但是如果孩子还不到6岁,只有三四岁,那么可能就是正常的呢?
这是因为:孩子的视力并不是一出生就是5.0的,是要到6岁才能发展到5.0的。所以是不是近视,首先要看年龄,但是要是都过了6岁,还是这个视力,那么就确实是考虑存在视力下降的问题了都。
那么接下来我们需要做什么呢?
1、带孩子及时就医
需要进行散瞳验光,这样通过药物放松睫状肌后验光,若度数消失则为假性近视,反之则为真性近视。儿童眼部调节力强,散瞳检查是为了结果更准确。
2、进行科学矫正
确诊为真性近视后,需根据医生建议配戴框架眼镜或角膜塑形镜(OK镜)。要是度数不算高,对日常视物的影响不大,也可先暂缓配镜,但是一定要做其他干预。
3、生活和用眼习惯调整:
用眼距离:保持“一拳一尺一寸”的读写姿势。
用眼时间:每20分钟近距离用眼后,远眺6米外20秒。
户外活动:每天2小时以上户外光照可延缓近视发展。
控制电子产品:单次使用不超过15分钟,每日累计不超过1小时。
营养与睡眠:及时用乐睛视力营养素,补充维生素A、D及叶黄素,保证每天至少9小时以上睡眠。
总的来说:视力4.6是视力异常的警示信号,但需通过专业检查明确原因。早期干预(如配镜、行为矫正)可有效控制近视进展,避免发展为高度近视(>600度)及相关并发症。