时间已经步入四月上旬，一年中最适合旅游踏青的时节到了。生活中的人们，可以考虑安排几位结伴而行，外出短途旅旅游或者去城市的远郊踏踏青，享受大自然，享受春天带给你最为美好的气息。

现如今的中老年人，绝大部分都在忙于着照顾第三代的生活起居，生活中而往往忽略了自己。短途旅游与踏青的时节到了，人们完全可以考虑适当调整，外出放松身心，这并不影响到照顾第三代。

如果时间能回到几十年前，那时的人们在这个时节，都会去野外远郊，摸田螺河蚌，小鱼小虾，挑捡野菜等等，那时所做的一切，都是为了调剂改善日常生活。而现如今伴随着人们的生活条件越来越好，日常生活中最为关注的是如何调理好身心健康。

外出短途旅旅游，郊外踏踏青，放松放松身心，会使人们感到身心愉悦，心情舒畅，极其有益于身体健康，尤其对中老年人而言。当然现如今去郊外踏青，如想寻觅到原生态的河流野沟，荒郊野岭，确属十分的困难，尤其对生活在城市街区里的人们而言。

但是对所有的人们来说，谁都愿意享受大自然，享受春天美好的气息，这一点人们无需质疑。这里建议所有的人们，适当安排出时间外出踏踏青，嗅一嗅远郊野外野草地的清香。当你外出踏青返回以后，相信你会有一段时间的良好心情。

另外也可约上几位亲朋好友，短途旅旅游，二日至三日旅即可，适当地放松一下身心，使自己的日常生活显得更加丰富多彩。

每年的四月份，正是外出旅游踏青的良好时节，至于你是否愿意作出安排，最终完全取决于你自己哟。

作者: 楼 楼