“更年期的你是盛夏，不是剩下。”

当54岁的著名主持人李静在三八妇女节来临之际，大方公开了自己的更年期经历，这个三八妇女节注定意义非凡！

李静的话直接捅破了这层窗户纸。

不少网友表示，在“三八”妇女节来临之际，李静的发言太有必要了。

生而为女，我们应该为更年期羞耻吗？

女性为什么不能大方地沟通自己绝经的话题？

“刚开始我甚至有点厌弃自己。”

她在直播间这样回忆自己曾经第一次经历更年期的情况。

面对从来没经历过的更年期，自己毫无经验，手足无措，觉得自己的职业生涯要结束了。

李静的第一次更年期发作十分突然，是在去年9月25日，她如约参加一场品牌发布会。

这场发布会，具体是某品牌与演员赵丽颖的签约仪式现场，李静作为主持人出席。

作为全国著名主持人，主持这样的品牌发布会对于李静来说并非难事。

，那天却差点成为李静职业生涯的败笔。

发布会那天，按照已经对好的流程，要李静引导赵丽颖说出对品牌的看法。

赵丽颖显然已经提前做好了功课，在等待李静的提问。

突然，李静感觉到一阵潮热来袭，汗如雨下，大脑一片空白。

她缓了好几分钟才勉强缓过神来。

尽管身体发虚，感觉自己好像站在云端，但为了自己的工作，李静还是选择坚持下来。

随着发布会的推进，李静的情况越来越糟糕，她的汗水混着粉底流下来，粉底也挡不住她的虚弱。

这场发布会对她来说十分煎熬，漫长。

身旁的赵丽颖也看出她的不对劲，关切地问她，“静姐，是身体不舒服吗？”

李静没有选择隐瞒，她大方地坦白，“我更年期了。”

在发布会结束以后，她去医院做身体检查，医生告诉她，她这是更年期的正常状况。

虽然医生安慰她是正常的生理现象好好调节就可以度过这段时间，但那时的她却十分沮丧。

她担心这样的突发情况多来几次，自己的主持生涯恐怕要结束了。

，李静并没有选择放弃。

两年漫长的绝经期她积极调整心态，向自己的好朋友询问度过更年期的经验。

自己的好朋友那英也大方地向她传授经验，她安慰李静不要害怕，困难一定会过去的。

自己刚刚经历更年期时每天以泪洗面，根本没办法控制好自己的情绪。

好友的安慰给自己很大的帮助，再加上她积极配合治疗，最终安全地度过了自己的“中年危机”。

李静在直播间中说到，我选择在这样一个日子说出来，是希望社会能够关注到女性的生理健康。

就像二十年前大家开始正视月经一样，现在也应该对停经持有开放和理解的态度。

她还呼吁企业制定更年期员工保护制度，让更年期的女性在工作上能有更多的支持和关怀。

她不仅在直播间大方地公开自己已经绝经两年，还鼓励广大的女性也勇敢地说出 “我正在经历更年期。”

李静的这个视频一经发布，不少受到鼓励的女性在评论区开始分享自己的更年期经历。

有些网友分享自己在更年期遇到的困难，自己在更年期时子宫内膜增厚，治疗起来十分麻烦且难受。

有些网友却表示自己绝经后觉得身体更加轻盈，整个人都解脱了。

有些网友无奈地表示，自己因为更年期重度抑郁，开了假条，结果成为全单位的笑柄。

这条留言更是触动了很多女性的神经，纷纷留言安慰，向她建议多去外面走走。

也有丈夫分享自己是怎么帮助妻子度过这段难熬的时光：有人更是表示，绝经是女人对身体的保护，妈妈38岁就停经，现在70岁依旧活力满满。

在这些评论中，我们可以窥到更年期的症状和时间是如此五花八门，对于更年期的沟通是如此必要。

还有不少女性网友表示，自己也正在经历更年期，之前一直觉得很难堪，不敢跟别人说，怕被笑话。

但看到李静这么坦然地分享自己的经历，她们也觉得没什么好羞耻，更年期只是人生的一个阶段，就像小时候会长牙、长大后会长青春痘一样，是很自然的事情。

，评论区也有一些不和谐的声音，有些人质疑李静掀起这样的话题是为了博流量，是想吃女性主义红利。

作为国内一线主持人，她根本不需要这样做，李静本人并不是第一次为女性主义发声。

李静是一位备受观众喜爱的国内著名节目主持人，她凭借《非常静距离》等节目收获了众多粉丝。

2005年，她主持了《美丽俏佳人》，2008年又创办了乐蜂网，是一位名副其实的事业女强人。

翻开她的社交平台，如今事业有成的李静经常向网友分享自己的生活心得。

与其说她需要再火一把，不如说如今事业有成的她想做点自己想做的事。

她通过开设女性专访，邀请在职场上奋斗的女性，一起探讨职场困境。

在节目中，她还公开分享自己应对职场性骚扰的经历。

这无疑是对职场中相对弱势的女性莫大的鼓舞。

同时，李静还是全中国第一个挺着孕肚站在主持岗位的主持人。

也正是她第一个站在挺着孕肚站在舞台上，才为无数后辈树立榜样。

她用行动向大家说明女主持人不必为了生育还失去工作机会。

李静的发声是为了女性争取权利，也是为社会性别平等做出了贡献。

女性要尊重自己的身体，爱自己的身体，不要为正常的生理现象而羞耻。

祝全世界的女性，三八妇女节快乐。

李静的坦率分享不仅仅是一次个人经历的公开，更是一场关于女性健康和社会认知的深度讨论。

她的故事让我们看到了女性在面对更年期时的脆弱与坚强，以及社会对这一问题的关注和支持。

你是否也在经历更年期？

或者你身边有这样的女性朋友？

欢迎分享你的故事或感受。

李静的故事提醒我们，每个女性都应该勇敢地面对自己身体的变化，坦然接受每一个阶段的到来。

更年期并不可怕，它是我们生命的一部分，值得被理解和尊重。

在这个特殊的节日里，让我们一起为所有女性送上最美好的祝福，愿每一位女性都能拥有健康、自信、幸福的生活。