56岁许晴凭少女感出圈，逆龄容颜背后藏着什么秘密？

前几天刷到许晴的近照，我直接惊掉了下巴！这哪像56岁的人啊？皮肤白白嫩嫩的，一对梨涡笑起来，简直甜到了我的心坎里，说她20出头我都信！

回想起她在《花儿与少年》里，那撒娇的小模样，还有偶尔的小任性，当时弹幕里全是吐槽她有“公主病”。可现在再看，突然就理解了，人家这状态，不一直是个小公主嘛！

许晴1969年出生在北京，家庭条件优越，从小就被宠着长大。她的演艺之路也顺风顺水，大二就被陈凯歌选中，出演《边走边唱》，之后佳作不断。《笑傲江湖》里的任盈盈，娇俏灵动；《建国大业》中的宋庆龄，端庄大气；还有《邪不压正》里风情万种的唐凤仪，每一个角色都让人印象深刻 。

但最让人羡慕的，还是她的状态。我身边那些50多岁的阿姨，大多都忙着带孙子，身材走样，脸上也满是岁月的痕迹。可许晴呢，活得像个少女。之前她参加活动，穿一条修身连衣裙，身材凹凸有致，皮肤紧致有光泽，和小鲜肉站在一起，也毫不逊色 。

有人说，许晴是“京圈公主”，资源好，有钱保养。不可否认，好的物质条件确实能为保养提供便利。但娱乐圈里比她有钱的人多了去了，为什么别人没有这样的状态？

我觉得，心态才是许晴保持年轻的关键。她一直活得很自我，不在乎外界的看法。在《花儿与少年》里，她因为和其他嘉宾相处不太融洽被骂，但她没有因此改变自己。接受采访时，她也坦言自己喜欢活在自己的世界里 。这种不被外界干扰的心态，太难得了。

再看看我们自己，每天被生活的琐事困扰，焦虑工作、焦虑家庭，心态早就崩了。心态一差，整个人就显得很疲惫，老得特别快。

除了心态，许晴对生活的热爱也让人佩服。她喜欢旅游，在旅途中享受生活；她也喜欢美食，从不亏待自己的味蕾。生活中的每一个小确幸，她都能捕捉到 。反观我们，为了赶方案熬夜，随便点个外卖对付，生活过得一团糟。这样的生活方式，怎么可能保持年轻呢？

当然，许晴的逆龄容颜也离不开自律。她坚持运动，保持身材；注重皮肤护理，让肌肤时刻保持最佳状态。这些看似简单的事情，能长期坚持下来，并不容易。

56岁的许晴，给我们展示了一种不一样的活法。年龄只是一个数字，真正决定我们状态的，是心态和生活方式。与其羡慕许晴的少女感，不如从现在开始，改变自己的心态，热爱生活，保持自律 。说不定，多年以后，我们也能像她一样，无惧年龄，活得自在又美丽。

大家觉得许晴保持年轻的秘诀还有什么呢？快来评论区一起讨论吧！