我是北京清华大学79岁的退休教授。今天，我将告诉你我祖先留下的十句金玉良言。刷这段视频表明你是一个幸福的人。即使你能读三句以上的话，如果你能超过身边90%的人。

一，现实会告诉你，没有钱，连你最亲近的人都会看不起你。生活会告诉你，没有什么是可以的，但你必须有一个好的身体，你可以拥有一切，但不要生病。感情会告诉你，不要以为你在想的人，也在想你，不要以为你放不下的人，也放不下你。没有水的鱼会死，但没有水的鱼会更清澈。

所谓人生啊，就是听不完的谎言，看不透人心，经历不完的酸甜苦辣。当你能做的时候，你什么都能做，当你不能做的时候，你什么都不能做，所以你必须做，这就是现实。

第二，不要同情任何人，即使是最亲近的人，因为你同情谁，你的潜意识也会自动承担谁的困难。不要承担任何人的困难，首先承担自己的使命，直到翅膀丰满，然后帮助别人，否则只会把自己拖下水，看似伟大，但实际上无知。

第三，人生短暂，知足常乐，不在乎名利，凡事要开放，不争才能长久，知足才能长久，知足才能放下，才能放手，才能轻松，才能舒服。人生只有一次，人生只有一次，每个人的存在本身就是一种成功。当我不开心的时候，告诉自己，我必须有一份自然而无拘无束的工作，我必须有一份健康的工作，不比金钱多少，无痛和疾病更好，不比贫穷和富有的脸少，笑到最后。

第四，世界上最不能直视的是什么？一个是太阳，因为太耀眼了。二是人性，因为太不可预测了。那什么是人性呢？恨你有，笑你没，嫌你穷，怕你富。

医生希望你生病，律师希望你被告，修理工希望你的车坏了。在这个世界上，只有小偷希望你能变得富有，否则就没有生意了。

第五，你明明很善良，处处为别人着想，从不欠任何人。你宁愿吃亏也不愿欠别人，但这个世界从来没有善待过你。针尖不大，刺人最痛，舍本无辜，却伤人最深。一切都不尽如人意，但求无愧于心。

第六，要学会正确的哭穷，不要在亲朋好友面前炫耀，而是在亲朋好友面前哭穷。假如你的工资是2万，你只说500，如果工资是1万，你只说3000。因为人们嫉妒，人性中最大的邪恶就是看不到别人。

第七，不要告诉别人你家不好。有句话说得好啊，家丑不可外扬。

第八，钱不能随便借给别人。借钱是朋友，要债成仇人。

九，千万不要懒惰，一旦懒惰成了习惯，这辈子就算废了。

第十，永远不要提前焦虑，也不要预测烦恼，更不要被现在的情绪所消耗，否则会对身心造成很大的伤害。

右边这一排随便留下一个什么都可以，也可以写下蛇年安康。你要知道语言的力量是很强大的，

俗话说蛇年吃七样，蛇年身体旺盛。所以这七种白色碱性食物，即使天塌地裂，也要想办法吃，每一种都很重要，为我们的新年打下健康的基础。

一是杏仁，古语有云，吃杏仁就像金子。它富含矿物质和维生素，特别是其独特的B族和C族维生素，能很好地保护我们的皮肤，非常适合干燥的季节食用。和莲子一起煮粥，可以更好的刺激莲子中的营养成分。

二是百合，多吃百合可以帮助去除噪音阳，让人心平气和。本草纲目中提到百合润肺止咳，清心安神，非常适合干燥气候，尤其是经常口干、皮肤干燥的。

第三个是莲子，多吃莲子有助于消除噪音和阳光，让人感到平静。尤其是那些晚上一遍又一遍地睡觉醒来的人，一定要多吃

第四个，怀山药，经常吃山药白，一年健康来。在本草纲目中，它也被称为神仙正在吃东西，那么为什么经常感到疲倦和害怕寒冷的人应该多吃这种淮山药呢？

因为它的钙含量是牛奶的六倍，铁含量是红枣的20倍，自古以来就是历代贡品中的好产品。据说杨贵妃的皮肤若凝脂，就有了她的功劳。

五个是茯苓。俗话说，少吃鸡鸭，少吃糖，多吃茯苓和粗粮，尤其是晚上睡觉醒来的人。在古代，有条件的大家庭，包括慈禧和乾隆，会用杏仁和茯苓，以及淮山药、莲子百合、芡实和葛根一起磨成粉末。他们的祖先称之为杏仁七白饮。

在古代，有一碗七白饮，比一万两金的玉好。每天早上用开水冲两勺，也可以和汤一起喝。

香味浓郁，营养丰富，非常适合老人和孩子。一口下去，温暖由内而外散发，整个身体仿佛被阳光包围。因此，

在这个特殊的时间，有条件的家庭应该集中精力。帮我们去去这个凉丫丫，这个湿气，这个老一辈传承下来的智慧结晶，大家赶紧做起来，

嫌麻烦也可以点击我的头像进橱窗里面有，我自己和家人一直在喝的杏仁七白饮。

配料表特别干净，除了古方中提到的这些碱性食材外，还加入了燕窝，入口丝滑纯净，还有淡淡的奶香。

现在厂家还在做活动，向粉丝朋友申请100单福利价，推荐购买。四盒只是一个周期。

如果你坚持一个月，你会觉得和以前大不相同。趁着现在是黄金时期，赶紧带回去和家人一起喝吧。

最后祝大家2025年不缺钱，祝大家平安好运。