模特般的帅气脸庞加健硕身材,
应该是每个男生都心之向往的羡慕对象,但是这个能符合这两个条件的都不简单,背后总要付出许多不为人知的努力。今天要说的这位小哥,就是这类人中的的一个励志代表,Kevin Creekman,来自美国的男模,IG上有超过一百万的粉丝关注。
man到爆的长相,再加上衣服都遮不住的肌肉,这颜值和身材,是不是和电影《海王》中的主角很相似呢?
但谁能想到,和海王拥有同款身材和相似颜值的Kevin,在年少时期居然是一个大胖子?
从肥胖男孩如何迅速变身为肌肉帅哥的?接下来就带大家了解一下,Kevin Creekman的励志故事,从小就胖的Kevin因为热爱高热量的食物,没控制住一下就胖到了18岁。
减肥的第二步,当然是健身了,一开始从小强度的运动开始,等自己身体慢慢接受运动后,又逐渐加大了运动强度,经过一年的饮食控制和合理运动,Kevin在一年的时间内减掉了80公斤。
完全就是减掉了半个自己!从150公斤到70公斤,层层叠叠的五花肉不见了,取而代之的是极为健康的体重。
不过在减肥成功后,Kevin也遇到了和其他减肥者一样的问题,那就是之前太胖皮肤已经被撑大了,在瘦身后全身的皮肤,很难再回到之前那么紧致的状态。
要说减肥成功,不仅给Kevin带来了事业上的帮助,更重要的是他从身体改变上,获得了更多的自信。
因为自身付出的那些努力,让他在未来的道路上前进的过程中,更有自信,也更勇于向外界展示更好的自己。