洗脸看起来简单，操作起来容易，实际上最常出现问题。很多人皮肤敏感，有外油内干的不健康皮肤状态，都是在洗脸这一步就做错了，后面即使用再贵的护肤品，效果也并不理想。

看似简单的洗脸步骤，实际上有几个细节要特别关注，本期考拉就来把它们分享给大家。

不热不凉的温水是最适合洗脸的水温。当洗脸水温度太凉，可能导致脸上的油脂、卸妆产品洗不干净。而太热的水温会造成脱脂过度，长时间下来对皮肤屏障造成伤害。

特别是对于容易长痘的皮肤而言，对于洗脸水温的把控能够直接影响皮肤的清洁效果。一定要将水温调到接近皮肤的温度后，再进行冲洗。

洗面奶中的表活剂是清洁皮肤的关键，而表活剂充分与水接触溶解，再上脸清洁，才能保证洗得干净而且不刺激皮肤。

所以平时洗脸时，一定要用双手或起泡工具将洁面膏充分打湿揉搓起泡，用泡沫接触皮肤进行清洁。切忌把湿润的面部皮肤当作起泡工具，导致洁面膏刺激皮肤。

很多人都会觉得洗脸时间越长，洗得就越干净。事实上当洁面中表活开始接触皮肤时，就已经在进行清洁了。而且我们的脸上也并没有那么脏，洗得时间太长只会造成皮肤屏障的刺激不适。日常洗脸的时间，控制在30秒左右是比较合适的。

洗脸的时候使劲揉搓面部皮肤并不会洗得更干净。脸上的皮肤也没有那么“坚挺“，经得住手指大力地打圈揉搓，甚至是洁面工具的磨擦，来回拉扯皮肤还可能造成皮肤过早下垂，细纹增多。

洗脸时用手掌按压泡沫，让它与皮肤接触进行清洁即可。像是鼻翼、发际线位置，可以用手指轻揉打圈，来增加清洁力度。但切忌全脸使劲揉搓。

选择洗面奶，温和是大前提。不管是干性肤质亦或是大油皮，都不适合每天使用强效清洁的产品。适度的脱脂力才是关键，这样既能够保证清洗面部多余油脂，又能够保证在每日清洁的情况下，不会破坏皮肤屏障和脂质结构。