胃胀,打嗝,吃多了不消化,白开水加两物

小暑随心养护 2025-04-07 16:16:39
大家有没有遇到这样的情况,吃点东西肚子就鼓得像气球,还时不时反酸烧心?这其实可能是脾胃虚弱在作怪,导致食物堆积,消化不畅。来试试这个:抓一小把陈皮,大约6克,再挑个半根新鲜白萝卜,切片一起煮水。陈皮,能帮咱们把胃气捋顺了。白萝卜呢,是消食开胃高手。这两样东西一搭档,煮出来的水,喝下去,既能理气消食,又能健脾开胃,让胃舒舒服服的。简单两步,,轻松解决胃胀不消化问题。如果你也有脾胃的不适,记得私信我,王医生帮你解答

0 阅读:19