家人们，今天必须给你们爆个猛料，聊聊跳水界那位堪称传奇的人物——周继红！她带出来的弟子，个个都是跳水界的顶流，而她教育弟子的方式，那简直就是“严师”与“慈母”的完美结合，让人忍不住拍手叫绝！

咱先说说周继红那温柔似水的一面。在弟子们遭遇挫折，被外界无端指责的时候，她就像个护犊子的老母鸡，第一时间站出来为弟子们撑腰。之前有个弟子，在一场重要比赛中因为一个小失误，被媒体和网友骂得狗血淋头。周继红直接就在公开场合开怼了：“你们这些人能不能有点良心啊，运动员也是人，谁还没个失误的时候？别一天天就知道指责，多给他们点鼓励不行吗？”这话一出，网友们瞬间炸锅了，纷纷留言：“周领队太刚了，这才是真正为运动员着想的好教练！”“有周领队在，运动员们就有了主心骨！”

再说说北京奥运会之后的一件事儿。当时有个叫周吕鑫的运动员，在奥运会上发挥失常，外界就开始各种质疑，说他没资格再回国家队了。这时候周继红站了出来，她的态度那叫一个温柔又坚定。她觉得，不能因为一次比赛的失误就否定一个运动员的全部，得给人家机会去成长。她就像个耐心的导师，陪着周吕鑫一起分析问题，鼓励他重新振作起来。在周继红的悉心指导下，周吕鑫逐渐找回了状态，后来又在赛场上证明了自己。

不过呢，周继红也有严厉得像“母老虎”的时候。陈若琳，那可是跳水界的“大满贯”选手，在北京和伦敦奥运会上连夺四金，风光无限。但在里约周期的时候，她状态下滑，训练也开始偷懒。这时候周继红可一点都没惯着她，直接把她叫到跟前，劈头盖脸就是一顿骂：“你以为你拿了几个金牌就了不起了？就可以躺在功劳簿上吃老本了？你要是再这么下去，别说里约奥运会了，以后都没你的份儿！”这顿骂就像一盆冷水，把陈若琳给浇醒了。她后来回忆说：“当时周领队骂得我特别难受，但我知道她是为了我好。要不是她，我可能就真的一蹶不振了。”在周继红的严格要求下，陈若琳重新找回了斗志，在里约奥运会上再次夺冠，成就了奥运五金王的伟业。

还有吴敏霞，这位跳水界的“常青树”，也多次提到周继红对自己的帮助。她说，在自己犹豫不决的时候，周继红总是能给她最坚定的支持，让她有勇气去挑战自我。网友们也纷纷表示：“周领队就是跳水队的灵魂人物，有她在，中国跳水队就永远是最强的！”

周继红就是这样一个人，她既有温柔的一面，又有严厉的一面。她用自己的方式，培养出了一批又一批优秀的跳水运动员，为中国跳水事业立下了汗马功劳。她就像跳水界的“定海神针”，带领着中国跳水队在世界赛场上披荆斩棘，创造了一个又一个辉煌。家人们，你们说，周继红是不是跳水界最牛的“教母”？