张大爷今年刚过六十，儿女都已经成家立业。
本该是享受天伦之乐的时候，可张大爷总是觉得心里不舒坦。
有一天，他在社区聚会上听到邻居们谈论起各自的儿女，不由得叹了口气：“我这老了不中用了，什么都干不了，孩子们闲我碍事啊。
”这话一出，其他老人都沉默了。
随后有人安慰他：“你照顾孙子也是件大事啊，我们家孙子就离不开我呢。
”张大爷勉强笑了笑，却没多说什么。
这个场景，恐怕很多人都不陌生。
不要总说自己没用了“我老了，不中用了。
”这句话可能是很多老年人挂在嘴边的话。
刚开始，儿女们还会安慰几句，说些“您怎么会没用呢，我们还指望您帮忙呢”之类的话。
但听得次数多了，儿女们的态度难免会变得敷衍，甚至产生逆反心理。
老人们也会因为不断地强调自己没用，在心理上给自己施加压力，放弃很多原本还能做的事情。
其实，六十岁并不代表就真正“无用了”。
这个年纪的老人，多半有丰富的人生经验和智慧。
比如张大爷，他年轻时是单位的骨干，退休后不妨参加一些社区活动，或者与老朋友一起学点新技能。
开开心心地去面对生活，比总说自己不中用要好得多。
避免过分夸赞别人家的孩子邻居王阿姨经常在家里夸赞别人家的孩子，说谁谁家儿子工作多好，年薪多少多少，谁谁家女儿买了多大的房子。
她的儿子小李听了，一开始还能忍，觉得妈妈可能只是想象一下，但次数多了，他心里也有些不是滋味。
毕竟，没有谁愿意总是被拿来和别人比较，尤其是自己的亲人。
其实，每个孩子都有自己的优点和人生轨迹，不应该用单一的标准去衡量。
老人们多关注自家孩子的成长和进步，给予他们更多的鼓励和支持，而不是通过夸赞别人家的孩子来让自己的孩子感到挫败。
回到家，分享一下自己的快乐，聊聊自己最近的一些新发现，家庭氛围会温馨许多。
减少对儿女不陪伴的抱怨李大妈常常抱怨儿子儿媳工作忙不常回家，每次回家就是一番唠叨：“你们怎么这么久才来，也不来看我。
”久而久之，儿子儿媳也不爱回家了，觉得回家就是听抱怨。
其实，儿女们不常回家，多半是因为工作繁忙，不是不关心老人。
老人们可以理解一下儿女的难处，不把所有的关注都放在他们的陪伴上。
找点自己的兴趣爱好，比如参加老年大学，和朋友们下棋聊天，这样生活也会充实很多。
李大妈后来报了个书法班，带着儿子的孙子一起学书法，不仅生活充实了，家庭氛围也好了不少。
以积极的态度面对生活
人到六十，很多人都难免会有些寂寞感，甚至会有种被社会抛弃的感觉。
但这种消极的心态往往会让生活变得更加压抑。
老人们要学会以积极的态度面对生活，即便年纪大了，也可以有自己的生活圈子和兴趣爱好。
比如老王退休后，每天早上都会去公园打太极，还在社区组织了一个太极小组。
通过这些活动，他结识了很多新朋友，日子过得有滋有味。
甚至儿女们看到他这么乐观向上，也会觉得非常欣慰，更愿意在空闲时间里陪伴他。
与其总是抱怨生活，不如主动去发现生活中的美好。
人到六十，不仅是生命中的一个阶段，更是开启新生活的起点。
不要因为年纪大了就对自己失去信心，也不要总是在意儿女是否随时陪伴在侧。
用心发现生活中的美好，积极面对每一天，你会发现，无论在什么年纪，都可以过得精彩纷呈。
希望每位老人都能保有对生活的热情，与儿女们一起，营造一个温馨幸福的家庭氛围。
这不仅仅是为了自己，也是为了让儿女们看到一种积极乐观的生活态度。
毕竟，家庭的和睦需要每个人的用心呵护。
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