我国超过60岁的老人，人口数量高达3亿，已经进入了轻微老龄化社会。养老问题日益严峻，国家养老压力也很大，通过医保和养老的改革就能看出。

退休时间延长了3年，从男性的60岁延长到53岁。女性从50岁、55岁，延长到55岁、58岁。养老金缴费年限，从15年延长到了20年。医保缴费年限也延长了，女性25年，男性30年。

国家对养老金调整的重心，主要是“控高涨低”，通过提高养老金低收入群体，来缩小退休人员的养老金差距，尤其是对于工龄超过30年的退休人员，还能享受三大福利。

福利一：每年享受养老金工龄涨幅

今年在确定上涨后，实现了养老金的“21连涨”。当然，随着每年物价上涨，根据社保法规定，养老金的涨幅不能低于物价上涨的水平。养老金上涨，除了固定的定额和高龄补贴之外，也跟你的工龄挂钩。

每个省份都会根据经济发展水平高低，制定属于当地的工龄单价，通常金额在0.8元-1.6元之间。比如你的工龄是30年，今年当地工龄单价是1.5元，那你今年每个月养老金就能上涨1.5*30=45元。相反，如果是15年工龄的话，就只有1.5*15=22.5元。

国家对于工龄长的人员，倾斜力度每年都在增加，很多地区都出台了阶梯化工龄单价。比如说山东地区，缴费15年的是0.8元，缴费30年的，工龄单价就是1元。单单工龄补贴这块，每月差别就有30-12=18元，而且这个是每年都会涨的。

福利二：终身享受医保的报销待遇

社保缴费都是相辅相成的，养老保险交够30年的退休人员，意味着你的医疗保险也交够了30年，也就是说在退休后能够享受终身医保报销的待遇。看病拿药基本不用犯愁，住院治疗报销比例也非常大。

住院花费1300元-3万元的，报销比例为85%

住院花费3万-4万元的，报销比例为90%

住院花费4万-10万元的，报销比例为95%

住院花费10万-30万元的，报销比例为85%

如果工龄不足30年，那么即使满足了退休条件办理了退休，医保这块肯定也不够30年，只能自己补缴差额部分。像我们当地的破产企业，医保缴费只有10年的退休人员，光医保这块自己需要补缴的就要6万多。

福利三：最长24个月的家属抚恤金

出门在外不怕一万，就怕万一。一旦出现意外，退休人员家属能够领到丧葬费和抚恤金。丧葬费是固定的，约等于你们当地人均月收入的2倍。比如说，你们当地的平均月收入标准是5500元，那家属能够领到的丧葬费就是5500*2=11000元。

抚恤金主要跟缴费年限有关，不到5年的，发放3个月当地平均月收入；满5年不到10年的，发放6个月；满10年不到15年的，发放9个月；满15年以上，缴费多一年就能多领一个月，最长不超过24个月。

参考北京市2024年，抚恤金最高能够领取177300元，到2025年，这一标准增加到了185000元。但是需要注意的是，已经领取了养老金的人员，养老金每领取一年，家属能领到的抚恤金就会少一个月，也算是变相取出了退休人员统筹账户的养老金。

通过多项政策能够看出，国家致力于缩小退休人员的养老金差距，并且向高龄人员和长工龄人员倾斜，而且降低养老金涨幅中的乘算部分，提高加算部分。

长期下来，就能避免高收入群体，年年涨越涨越高的情况，对于低收入群体非常友好。建议大家在经济允许的情况下，给自己一份保障，避免晚年尴尬。