必备凉菜|芝麻菠菜金针菇,清爽美味超开胃!

福包小空间 2025-03-31 16:13:24

凉拌菠菜金针菇这个搭配太清爽好吃了!没胃口来一口超级开胃!

准备食材:菠菜、金针菇、白芝麻

制作步骤:

金针菇去根部,撕成小束,洗净备用。将金针菇放入沸水中焯水2分钟,迅速捞出过冷水,沥干水分备用。(焯水可以让金针菇更容易吸收调味汁)

菠菜洗净,去掉根部,切成适当长度。(可以根据个人喜好选择切法)将菠菜放入沸水中焯水1分钟,迅速捞出过冷水,沥干水分备用。(焯水可以去除菠菜的涩味并保持颜色鲜艳

在一个小碗中,加入蒜末白芝麻和小米辣,泼热油,加入2勺生抽、2勺香醋、半勺蚝油、半勺白糖、适量盐,搅拌均匀制成调味汁。(可以根据个人口味调整比例)

将焯好水并沥干水分的菠菜和金针菇放入一个大碗中。加入调好的酱汁,用筷子或勺子充分搅拌均匀,使每一片蔬菜都裹上调味汁,开吃!

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