知止而后有定。

初释：知道我心中有个良知，做任何事都要止于良知，那么立下的志向就能坚定。你知道要正确地走路，那肯定就能把走路这个志向坚持到底。

壶天山人诠释：知止而后有定。实际上他的知止，知道止于至善，这本身就是智慧。因为止于至善这种智慧，所以他有定，这就典型的定慧双修。而定慧双修的根本，它其实是源于你对这个内在的觉知觉察。你知道恰到好处，恰恰无心时无心恰恰用。恰到好处止于至善，该停止的时候就要停止。因为这种止于至善的这种智慧，所以它能够带来内在身心的大定，这就是一种非常精妙的定慧双修的状态。只是我们需要明知的是定慧双修的根本，它是源于这种内在的觉察和智慧，如此罢了。

应用：这里讲一个做事的法则，就是止于至善。当我们做一件事情的时候，要学会做到恰到好处，千万不要百尺竿头更上一步，觉得合适了，该停止就得停止，如果你觉得有丝毫的勉强的时候，就得停止。如果觉得这个状态已经非常好了，你自己内在是有觉察的，要学会在那个当止之时要止。切记不要去追求圆满，不要去追求极致，那么这样的话，很多事情就会达到一个非常好的状态，而且比较好的状态也不容易失去。您不妨一试。