1、坳上古村在坳上镇，郴州市区西南21公里，天龙站坐802路到。始建于清康熙年间，现存58幢古建筑，省文物保护单位，湖南魅力古村落。历史风貌保存完好，砖雕、石雕、木雕图案精美，各种雕花艺术随处可见，精美细腻的文财神石雕，是家家户户镇宅辟邪之宝。

整个村落的建筑群规划整齐、结构紧凑、布局考究，青石板路环环相通。石雕、砖雕和木雕工艺精细，内涵丰富多彩，壁画精美绝伦，被评为湖南最美古村落。

万华岩在市区西南157公里，洞长9公里多，8公里地下河贯穿，现开发2公里。有3个进出口，12个迷离怪异的大厅，三大洞中瀑布。洞内钟乳石姿态万千，水下晶锥为其中精品，石蛋生笋为绝景。公交9路及1、2支线都到，门票55元。

2、阳山古村在正和镇，桂阳县城东南20公里，郴州城西南30多公里。始于明弘治年间，有古建筑60余栋，村落布局讲究天地人合，结构体现儒家中和思想。与邻近的万华岩、四清湖、仰天湖形成郴州市西部旅游金三角。

3、庙下古村在桂阳县北40多公里，洋市镇东8公里，东城乡政府西1公里。族谱载始祖于宋1008年从江西迁此，村民均为雷玺祖公的后裔。村前梯田连绵，村头老银杏冠幅达百余平米。

四纵青石板巷由横道穿成册字形，有玺公祠、阳公祠、广公祠、新厅屋、钟楼等明清建筑220多栋，村正中有青石砌半月形池塘。

玺公祠始建于明永乐年间，五进有戏台、粮仓、天井、主厅、内堂等，祠内石木雕刻极其精美，祠堂外左侧有青石板过道和杂间及厨房。村里有很多对仗工整、韵律十足的对联，国家文物保护单位，据说已经开发并要出售门票。

4、腊元村在笆篱镇，宜章县西南40余公里，距莽山东门五指峰8公里，始建于明1411年，现有古宗祠1座、古井4口、包公庙1栋、古民居200余栋。

5、莽山景区在莽山瑶族乡，宜章县南部与广东交界。鬼子寨又称闯王谷，这里溪水清澈，有将军石、镇山神针、瀑布、仙人道、点将台、迎宾松、世外桃源、人间仙境、木鱼石等自然景观。

崖子石又名天台山，有仙掌峰、童子峰、金鞭神柱、伟人会观音、东天门、天南第一险、小华山、仙韭菜坡、杜鹃林、观音堂、天台寺、千年红豆杉等景点。雨后放晴时，云雾缭绕。

猛坑石又名石坑空，海拔 1902米 ，是莽山最高峰，因雄踞湘粤两省三市交界，又为广东省境内最高山峰，是登高望远看日出、观云海佳地，有金龟石、蛤蟆石、军营秘洞、高山矮林等景点。这里曾是军事禁区，还有观察哨所、雷达、守坑遗迹及掩藏军备的地道。

猴王寨危崖峭壁，山水相间，潭瀑成群，时有野猴来此觅食戏水，有碧水潭(银练玉盆）、春姑潭、观天潭、猴王潭、乱石滩、孔雀开屏、水帘洞、乱石飞瀑、盘龙谷等景点。

五指峰景区在宜章县溶家洞，内有金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等景点。

旺季4-11月门票270元，淡季104元，学生票价格为¥元，学生票80-120元元。东门摆渡车‌10元，游客中心至西门索道站‌车‌票52元，五指峰垂直电梯/手扶电梯‌每次40元。绿茶、宜章香柚、鲜蕨、苦笋是莽山特产。

郴州自助游： 1、市区—苏仙岭—王仙岭—宿市区 2、市区—坳上古村—万华岩—宿桂阳县或市区 3、桂阳县—板梁古村—庙下古村—宿永兴县 4、船游便江景区或龙华山—一线天—侍郎坦石刻群—洞穴人家—宿资兴市(晚观雾漫小东江) 5、资兴市—早观雾漫小东江—高椅岭或飞仙山—爱莲湖—宿郴州市区