哈喽我亲爱的小伙伴们大家晚上好!明天又周末啦!开心开心~
不知不觉都三月了哈,刚还是减肥的好时期!不会特别冷,让人忍不住想吃高热量,万物复苏新陈代谢也上来了,正是减肥减脂超好时期!
今天给大家分享一个包掉肉的减肥汤!最近轻断食阶段,靠这个饱腹刷脂来着,一定要分享给大家!

饱腹低卡刷脂汤

原材料用到了蘑菇豆腐鸡蛋都呀都特别低卡健康

具体做法很简单的

一顿下去蛋白纤维都有非常饱腹
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