每个人的性格都有不同的特质,不过我们经常都是后知后觉,发生了某件事情后才了解自己原来有这样的潜在个性。根据研究介绍,心理学家相信人格特质可大致分成5大类,这5大主要的人格分别包含了外向、亲和、自律、开放、神经质。
这个理论的养成已经有很多年,从1949年由心理学家D. W. Fiske 提出研究开始,扩大到1967年至1987年,陆陆续续有心理学家提出大量的文献佐证这个论点,一起来找出自己还没发觉的隐藏性格吧!以下这5项主要的人格特质,你是哪一种呢?
1.
外向性,Extraversion
外向性的特征是容易兴奋,擅长社交,健谈,充满自信和大量的情感表现能力,容易在社交场合获得大量能量。
高外向性的人在日常生活中有以下特质:
1. 享受被当成关注的焦点
2. 喜欢开启交谈话题
3. 喜欢交新朋友
4.有大量朋友和广泛的社交圈
5. 结交新朋友对他们很容易
6. 当别人跟他们相处时也觉得精力充沛
7. 总是还没考虑清楚,话就先说出口
2.
亲和性, Agreeableness
亲和性的人格特征有对别人抱持信任与利他主义、善良、友爱、亲社会等属性。
亲和性的人在日常生活中有以下特质:
1. 对别人展现浓厚的兴趣
2. 关心别人
3. 同情他人
4. 乐于助人
5. 对别人的幸福做出贡献
3.
严谨自律性,Conscientiousness
严谨自律性人格包括高水平的思想,具有良好的自我控制,以目标为导向的行为,高度的责任心,倾向组织性,并且相当重视细节。
严谨自律性的人在日常生活中有以下特质:
1. 会花时间提前准备事物
2.马上完成重要的任务
3.注意细节
4. 喜欢有固定的时间表
4.
神经质,Neuroticism
神经质人格的特征有悲伤、忧郁和情绪不稳。拥有高度神经质的人往往很容易经历情绪的起伏、焦虑、易怒和经常感到悲伤。
神经质的人在日常生活中有以下特质:
1.受到很大的压力
2.担心许多不同的事
3.很容易沮丧
4.情绪转变很大
5.容易感到焦虑
5.
开放性,Openness
开放性人格具有丰富想象力和洞察力,具有这种特质的人往往富有冒险精神与创造力,也拥有广泛的兴趣。
开放性人格在日常生活中有以下特质:
1.很有创意
2.乐于尝试新事物
3.喜欢新的挑战
4. 抽象式思考