你是否经常被喉咙肿痛、干咳不止困扰？咽口水都像“吞刀片”，甚至声音嘶哑到说不出话？今天，就带大家认识这个流传千年的护嗓良方——桔梗汤。 桔梗汤适合哪些人？ ✅急性咽炎/扁桃体炎：咽喉红肿、吞咽疼痛，甚至化脓； ✅感冒后遗症：退烧后持续干咳、痰黏难咯； ✅用嗓过度者：教师、主播、歌手等职业人群的嗓音沙哑、咽喉干痒； ✅慢性咽炎发作期：咽部异物感明显，晨起恶心干呕。 注意：若伴随高烧、淋巴结肿大等严重感染症状，需及时就医，不可单靠此方。 桔梗汤最早记载于东汉张仲景的《伤寒杂病论》，书中记载：“少阴病，咽痛者，桔梗汤主之。”全方仅桔梗、甘草两味药材。 桔梗：味苦辛，性平，归肺经，被誉为“舟楫之药”，能宣肺利咽、祛痰排脓，将药效“载之上浮”，直达咽喉。 甘草：味甘性平，清热解毒、缓急止痛，可快速缓解咽喉红肿热痛。 两药配伍，一宣一清，一升一降，既能疏散外邪，又能化解内热，堪称咽喉疾病的“黄金搭档”。 当代人熬夜、压力大、饮食重口，咽喉问题愈发普遍。桔梗汤的妙用远不止于古籍记载： 雾霾天护嗓：搭配麦冬、罗汉果，润肺抗燥； 烟酒过度后：加用胖大海、薄荷，清利咽喉； 儿童扁桃体炎：剂量减半，辅助缓解反复发作（需遵医嘱）。。。。。。 禁忌：脾胃虚寒（易腹泻）者慎用；孕妇、慢性病服药人群需咨询中医师。 桔梗汤虽小，却凝聚了中医“四两拨千斤”的智慧。咽喉是人体健康的“门户”，养好它，才能让清气上升、浊气下降。若你或身边人正受咽喉问题困扰，不妨在专业医师指导下尝试这一经典方，让千年药香守护你的“金嗓子”。 温馨提示：中医讲究辨证施治，个体体质不同，用药需因人而异。文章仅供学习参考，文中所述方药，必须在中医辨证指导下应用，切勿盲目尝试。如需用药，可下载“家庭中医馆”APP，在线咨询医生！