导语:对于我们人体而言水起着非常重要的作用，而我们在平时换季的时候也是要多喝水，因为特别是在这个阶段是非常的干燥的喝水能够有助于我们的身体健康。平时在我们感冒的时候水也是起着非常大的作用，所以说喝水变成了我们生活当中至关重要的一步。对于家庭当中有孩子的同样也是如此。可是如果想给小宝宝喝水的话里面的学问可就很大了。并不是说宝宝渴了或者是他有主动要求就可以给他喝。

照顾小宝宝这方面我们做任何事情都是要有讲究多留心眼，如果家长想让孩子喝水就不单纯的是渴了就喝这么简单的一个事情。给孩子喝水里面有很大的学问，因为宝宝现在你能教教她的身体是非常脆弱，如果家长单方面照顾出现问题也在护理方面出现一些情况，没有细心照顾，就会导致宝宝出现水中毒的问题，所以说今天跟大家一起讨论一下关于孩子科学喝水。

第一，喝水应该喝多少

孩子喝水是要根据他的年龄和他的身体需求所判定的，要知道还是要受到外界的因素的影响，要根据宝宝的体温还有他的活动量的多少来判断出来宝宝每天到底应该喝多少的水。

在宝宝前6个月的时候几乎是水没有任何的作用，因为对于新生儿来说他每天隔两三个小时左右的时候就需要喝奶，如果奶水比较充足的话是不用额外的进行水分的补充。但是过了6个月以后宝宝吃的东西变多了身体对水的需求量也慢慢的变大，这个阶段家长就要考虑给孩子喝额外的水。但是每天饮水也是要适当的。

这个时候就要根据孩子吃东西的多少和他的体温还有运动量去看一看每天需要喝多少水，但是家长也要根据孩子的主观意识千万不要进行勉强。如果宝宝还没有到达三岁每次给孩子喝水尽量不要超过100毫升，过了三岁以后家长们就可以选择给孩子再多添50毫升，如果在夏天或者是出汗比较多的时候可以及时的给孩子用水分的补充。增加他每天饮水的次数。

第二，宝宝喝的水应该是多少度的

喝太热或是太凉的水对孩子的胃都会产生直接的伤害，因为会导致他的胃黏膜受损，甚至严重情况下会直接影响到孩子的消化能力，所以家长们要记住无论是一年四季当中哪一个季节给孩子喝水一定要把握好孩子喝水的温度，最好是在冬天的时候可以温度高一些大约在40摄氏度左右最合适。而到夏天的时候要给孩子喝温开水，这才能够保证他的身体健康。

第三，睡觉之前不能喝水

有很多的家长们还怕晚上宝宝是不是会渴，所以啊在睡觉之前没有注意到这个问题总是让孩子多饮水。我说晚上喝水喝多了会导致宝宝排尿对他的睡眠是有着很大的影响。宝宝正处在一个生长发育的快速时期睡眠对他而言是极其重要的。

如果说喝水太多的话容易影响她的睡眠就会直接影响到她身体内分泌生长激素，所以建议各位家长在宝宝长身体的时候还不能控制自己的时候在睡觉之前一定要控制好他喝水的量。

结语：给宝宝喝水里面的学问是有很大的，而且家长们要记住一点千万不能够凉的热的混合着给孩子喝，因为对于小宝宝也喝这种水里面是有没有被杀死的病菌，孩子喝进去以后会出现闹肚子或者是其他健康方面的问题。家长看完今天这篇文章是否对宝宝合适这方面产生了更多的了解呢？

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