⏱️人到中年，需要拥有一些钝感力！

过去我会很敏感于周围的人和事！

一句话，一个表情，一个眼神，

可能都让我思虑良久！

极度的敏感，让我总是倍感焦虑！

📖自从去年学习了心理学和女性成长课程，

让所有的时间都慢下来，

悉心记录生活中的美好！

其实我们大可不必的太走心！

很多时候，我们自以为是的敏感

更多可能是别人的无心之过

而有时也可能是我们主观的臆测

所以，不必要那么快的下定论，

让自己有足够的空间可以钝一点，慢一点：

🚩面对压力时的钝感力

生育二胎后走样的身材和性情

以及面对着迷茫未来的烦躁

内心充满着无限的不安和恐惧

怨天尤人，情绪焦虑！

我把这样的负面情绪留给了我的亲人！

让自己打上了一个负能量的标签！

我告诉自己一定要改变！

人生，有一份光发一份热，

照亮着自己，也温暖了别人！

我停止抱怨，取而代之的是

不断的了解自己，接纳自己

把重要的事情做为中心，一步一步的去积极行动

慢慢的，自己、家庭和事业发生了很大的变化

🚩面对其他人的钝感力

闲谈莫论他人高

静坐常思自己过

更多的向内求，多多关注自己！

如果无力改变环境和他人

那就更好的去修炼自己

把共处融洽的快乐还给自己

让内心的富足和幸福重回内心

🚩面对明天的钝感力

我们之所以会容易患失患得，

对未来不确定，

对明天不确定，

就是对未来过度的担忧和透支

与其如此，我们不如经营好每一个当下

这样就把未来向着一个好的方向去积累

💯不积跬步无以至千里！

与其高谈阔论我们主管臆测的担忧

不如将每天都赋予我们最美好的奋斗

🔆慢一点，多一点？

不要让那太过以为的聪明

夺走了你本该幸福的今天！