1994年生于四川攀枝花的陈瑶，用十年时间诠释了“演员的可塑性没有边界”。这位从《无心法师》中走出的“岳绮罗”，早已突破“古装女神”标签，在岁月沉淀中绽放出多元魅力。

一、出道即巅峰的“暗黑系”少女

2015年，21岁的陈瑶凭借《无心法师》中红衣萝莉岳绮罗横空出世。这个外表甜美、内心狠辣的反派角色，以一句“张显宗，我牙疼”成为现象级名场面。

她用灵动的眼神和精准的微表情，将岳绮罗的偏执与孤独演绎得淋漓尽致，不仅斩获金骨朵奖网络剧最佳女配角，更让“岳绮罗×某某某”的二次创作视频长期霸榜视频平台。次年，她在《青丘狐传说》中饰演灵狐花月，以白发造型惊艳观众，首播收视率破1.13，奠定古装剧新生代扛把子地位。

二、反串与转型的“演技实验家”

2017年，陈瑶在《无心法师2》中挑战反串男性角色小丁猫，利落短发搭配冷峻气质，从走路姿势到坐姿细节都精准复刻贵公子仪态，连台词配音都力求贴近男性声线。这个角色让她入围中国电视好演员绿组，澎湃新闻评价其“少女演出凶狠霸气的贵公子，令人对演技侧目”。

2024年，她在《玫瑰的故事》中饰演化学系女博士白晓荷，无框眼镜搭配白大褂造型引爆“智性恋”热潮，光明网盛赞其“将科研工作者的严谨与纯真完美融合”。

三、破圈与跨界的“全能玩家”

陈瑶的演艺版图远不止影视剧。2024年湖南卫视618晚会上，她与苏醒合作唱跳《Miss Pretty》，以甜酷舞台形象惊艳观众，网友直呼“全能女神”。

同年央视网络春晚，她与奥运冠军陈梦跨界合作小品《别骗妈妈》，展现喜剧天赋。在综艺《夏日冲浪店》中，她素颜出镜学习冲浪，真实性格圈粉无数。更值得关注的是，她在《水龙吟》中饰演西方桃，首次挑战武侠剧打戏，预告片中的飞檐走壁镜头引发热议。

四、低调与真诚的“粉丝挚友”

生活中的陈瑶堪称“反差萌”代表。她喜欢养花、弹钢琴，家中摆满自养的鲜花和毛绒玩具。每年生日都会邀请粉丝吃火锅，亲自调制独家蘸料，被粉丝称为“火锅研究员”。

面对“转型短剧赛道”的质疑，她用《狐妖小红娘·月红篇》《宿命之敌》等主流作品回应，直言“每个选择都是新的可能性”。2025年，她主演的《照镜辞》官宣开机，一人分饰双时空角色，再度挑战演技极限。

从暗黑萝莉到高知女神，陈瑶用十年时间证明：演员的价值不在于被定义，而在于不断突破边界。

正如她在采访中所说：“我享受每个角色带来的新鲜感，就像拆开不同口味的盲盒。”这种对表演的纯粹热爱，或许才是她在娱乐圈持续闪耀的秘诀。