穿衣打扮并不是一种形式主义的表现，反而是我们能够给自己气质做加分的最好的提升气质的手段，只有当你开始注重穿着打扮，你才能够抵抗岁月，也才能够在岁月的洗礼下慢慢获得属于你自己的优雅魅力。

看上海阿姨会穿就知道了，虽然她们的年纪不小了，但是仍然不忘追求时尚。她们的穿搭时髦洋气，穿衣有品味，所以在这些上海阿姨的身上我们看到了中年女人的不同可能性，通过搭配的进阶，你能够看到一个属于自己的时髦新世界。

第一：上海阿姨都爱穿裙子，舒适度和时髦度并存

01.什么是裙子+运动鞋？

解释：裙子和运动鞋不冲突，既舒适又能展现女性魅力

◆裙子+运动鞋被玩火了，这样搭既时髦还有休闲感

“裙子和运动鞋的搭配”成为了上海阿姨们新的潮流穿搭，不少人在日常生活中喜欢穿裙子，穿搭高跟鞋，虽然有女人味，但并不舒适，反而上海阿姨们更喜欢把裙子和运动鞋结合在一起，不仅舒适还增添了休闲感，时尚度是很高的。

02.穿裙子配高跟鞋和拖鞋各有什么缺点？

穿搭高跟鞋导致脚部疲劳感加重，健康度差

穿高跟鞋的坏处已经不用说了，高跟鞋虽然能够展现出女性的魅力，但是如果长期穿高跟鞋，那么就会导致脚部产生疲劳感，而脚部的各个健康问题也会随之而来，像足弓问题、拇指外翻以及小腿肌肉发达问题，这些都困扰着很多女性。

穿拖鞋不够正式，增高效果差

还有很多人喜欢穿拖鞋，觉得拖鞋好穿，但是如果在日常生活中穿拖鞋，整体的时尚感会下降，显得随意邋遢，穿拖鞋也会导致脚趾被包裹住，缺乏透气感， 所以穿拖鞋即便夏天穿也可能会觉得不够舒适。

第二：上海阿姨真会玩，穿裙子配运动鞋的套路满满

◆春夏可以选择哪些运动鞋？

推荐：复古老爹鞋、休闲帆布鞋、厚底白色运动鞋

春夏季节穿裙子配运动鞋，你总要考虑一下什么样的运动鞋适合你。复古老爹鞋是一种不错的选择，也可以在穿搭时，借助帆布鞋去展现出休闲感，鞋底厚实的白色运动鞋也可以选，这些都是适合春夏季节的鞋子。

◆裙子+运动鞋的套路解析

（1）简繁结合，裙子和运动鞋风格相互区分

穿裙子和运动鞋可以呈现出一种简繁结合的感觉，裙子的优雅和运动鞋的休闲形成了鲜明的对比， 可以突出女性的气质，同时又不失轻松感，像下面这些上海阿姨，她们穿的裙子都带有花纹或者是图案， 设计感比较强，这时候搭配上纯色的运动鞋，就可以显得简繁结合。

（2）露脚踝＋增加鞋垫，拉伸腿长的同时增加舒适感

春夏季节穿裙子最好不要把脚踝包裹住，还是要露脚踝， 露脚踝的同时在鞋子里面增加鞋垫，就可以调节脚部的重心，降低脚底压力，舒适度加强，再借助露脚踝的方式拉伸腿长，看上去既显瘦又显腿长。

（3）宽松半裙配厚底运动鞋，舒适不乏美感

而上海阿姨的日常搭配也很简单，穿裙子的时候也不需要选择过于厚实的材质以及复杂的设计， 简简单单的宽松半裙就可以展现出风度，配上一双厚底的运动鞋，舒适度也很高，厚底鞋的设计增高效果加强，不用担心个子不够高或者是身材不好。

（4）增加配饰，打造出时尚感

穿裙子配运动鞋时添加一些配饰可以增加整体的时尚感，比如戴帽子、背包或其他首饰都可以起到画龙点睛的效果，上海阿姨她们在日常生活中也会搭配一些时尚的配饰，像棒球帽，渔夫帽是可以用来修饰脸型的，配合运动鞋更休闲。

第三：上海阿姨穿裙子配运动鞋，美丽值爆棚

【1】日常休闲穿，舒适显瘦

裙子配运动鞋日常休闲穿搭非常适合上海阿姨，因为它既舒适又显瘦，运动鞋的轻便和舒适感可以让你在日常生活中更加轻松自在，而裙子的柔美和优雅则可以为你增添一份女性魅力，再加上上海阿姨们普遍身材不算苗条，所以穿裙子配运动鞋，舒适感加强，显瘦效果也很好。

【2】展现潮流感，打造出好品味

上海阿姨们通过穿裙子配运动鞋成功地展现出了潮流感，让人们看到了她们的好品味。她们选择的裙子款式多样，既有传统的旗袍、连衣裙等，也有现代的运动风格裙装，再加上运动鞋的加持，让整个造型更加轻松自在，更显潮流感。

裙子和运动鞋的搭配无疑是上海阿姨的一个亮点，她们通过这样的穿搭方式展现出了自己的独特魅力，不仅时尚，而且舒适，让人们看到了她们的美丽与自信，上海阿姨真的是太会穿了，希望大家都能从她们的穿搭中获得灵感，找到适合自己的穿搭风格。