4月6日晚，44岁的华语流行歌手潘玮柏在北京举办“狂爱2.0巡回演唱会”，因身形暴瘦、下颌线棱角分明，被粉丝惊呼“重回20岁颜值巅峰”。次日，“潘玮柏减重20斤等于减龄20岁”“潘玮柏回应突然变回20岁模样”等话题接连冲上热搜，引发全网热议。

演唱会现场引爆热议当晚，潘玮柏身穿舞台装亮相，面部轮廓清晰，身形较以往明显消瘦。网友对比其早年《壁虎漫步》时期的照片，直呼“仿佛穿越回2002年”。面对粉丝的惊叹，潘玮柏在演唱会现场调侃道：“我昨天看社交媒体，你们说我突然变成20岁模样，是真的假的？”随即摆出耍帅姿势，笑称：“好像是年轻一点啊！”。

幽默回应争议：自嘲与自律并存7日，潘玮柏通过微博发文回应热搜：“我真的看起来20岁吗现在？你们是不是在骗我啊哈哈！”言语间既显幽默，又透露出对粉丝认可的欣喜。不过，该博文随后被删除。事实上，这并非他首次因体重引发讨论。此前，他曾因体重逼近200斤被粉丝戏称“攀围脖”“潘玮厚”，甚至被陈小春在综艺中调侃为“肥仔”。

​暴瘦秘诀：饮食节制与高强度目标据潘玮柏透露，此次减重计划始于一个月前，他通过每日饮用2200ml水、清淡饮食及大量摄入蔬菜，成功减重14斤（7公斤）。他还在社交媒体晒出侧脸照，强调下颌线变化，并宣布告别“潘玮厚”称号。不过，他坦言仍有6公斤的减重目标：“下个月演唱会前，还可以再薄一点点！”。

易胖体质下的“摇摆人生”潘玮柏的体重波动一直是娱乐圈话题。他自曝中学时期便因易胖体质被叫“小肥”，出道后更在“发福”与“暴瘦”间反复横跳。为维持形象，他常在发新歌或参加节目（如《披荆斩棘的哥哥2》）前突击减肥，曾创下1个半月减26斤的纪录，但节目结束后又反弹8斤。

网友评价：励志与争议并存此次潘玮柏的“逆龄”蜕变，既有网友赞其自律，也有人质疑过度减肥影响健康。不过，潘玮柏强调“运动和健康都很重要”，展现了对身材管理的理性态度68。正如粉丝所言，从“潘帅”到“攀围脖”再回归“潘玮薄”，他的体重变化不仅是一段娱乐谈资，更折射出明星光环下的真实挣扎与坚持。