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很多人都会忽视身体的一些小信号，尤其是面部的异常变化，大家都知道，心脏病是一种很严重的疾病，但是，大多数人在心脏病发作之前，常常没有察觉到任何明显的症状。
你有没有想过，自己可能在无意中忽略了一些脸部的小变化，这些变化看似不起眼，却可能是心脏病的警示信号？
心脏病其实不会突然发生，通常在早期就会有一些细微的信号，只是很多人没怎么留意到，当时的症状可能不太明显，大家容易忽视，以为没什么大问题。
眼袋和眼睛肿胀眼袋是很多人都会有的问题，尤其是熬夜或者压力大的时候，眼睛下方总是浮肿，眼袋看起来比平时更明显。
但是，你知道吗？眼袋的严重程度有时和心脏健康密切相关，尤其是对于一些体力消耗大或者长期精神压力过大的人群，眼袋的肿胀其实是一种信号——说明血液回流系统受到了影响，而心脏很可能是其中的根源。
我遇到过一位年约四十的男性，他是一名出租车司机，每天坐在车里几乎就是腰酸背痛、眼睛干涩，白天跑车，晚上还要接单到深夜。
最开始他也只是觉得自己经常熬夜，眼袋有点大，眼睛也有些肿胀，慢慢的，眼袋越来越严重，而且每次看到镜子里的自己，都觉得像是没睡醒一样，没什么神采。
身边的朋友建议他去医院看看，但他总是觉得这是累了，休息一下就好了。
直到他有一天突然感觉到胸口的压迫感，头晕得厉害，才决定去医院检查。
结果发现他有轻度的心脏衰竭，血液循环不畅，眼袋的加重其实是因为心脏功能不佳导致血液回流受阻，这时，他才意识到，眼袋看似是个小问题，但它可能隐藏着更大的健康隐患。
眼袋的形成，往往与心脏的泵血效率有直接关系。
当心脏无法有效地将血液推动到身体的各个部位，尤其是上半身时，眼睛周围的血液回流就会受到阻碍，导致眼袋的形成和眼部肿胀。
所以，如果你的眼袋没有经过充足的休息依然没有改善，甚至在情绪激动时肿胀严重，那就需要特别警惕了。
它不一定是睡眠不足的问题，而很可能是心脏的“求救信号”。
皮肤泛黄皮肤泛黄是另一个常见的现象，尤其是一些老年人或者经常久坐不动的人群，可能会发现自己面部或者眼睛周围皮肤略显泛黄。
你可能觉得这只是个简单的皮肤问题，也许是吃得不太健康，或者没有足够的阳光照射，但你知道吗？这种泛黄有可能是心脏出了问题的表现。
我记得有一次接待了一位中年男性患者，他平时工作压力很大，生活节奏很快，经常加班、应酬，吃得也不规律，导致他身体的代谢状况一直不好。
最初，他的皮肤略显泛黄，并没有引起他过多的重视，直到某次他在剧烈运动后出现了严重的气短和胸闷，才去医院检查，结果发现他患有轻度的心力衰竭，肝脏功能也出现了轻微受损。
医生告诉他，皮肤泛黄的背后，往往是肝脏和心脏的“协同失衡”，因为心脏功能不全时，肝脏的代谢功能也会受到影响，导致胆红素的代谢出现问题，进一步引发皮肤泛黄。
心脏功能不好时，肝脏的工作负担加重，特别是如果心脏无法有效将血液送到身体的各个器官，肝脏的排毒和代谢也会受到影响，导致体内的一些有害物质无法及时清除，进而通过皮肤排泄出来，导致皮肤泛黄。
唇色变化唇色的变化，很多人都不会太在意，尤其是在气温变化大的时候，嘴唇可能会变得干裂或者稍微发白。
大多数人觉得这只是外界环境影响，但如果你细心观察的话，唇色的变化也可能是心脏病的潜在信号。尤其是当你没有什么明显的口腔问题，但嘴唇变得发白或者紫色时，就要警惕了。
有一次，我遇到过一个年轻的医生，他平时工作压力非常大，经常通宵加班，特别是面对一些高强度的手术时，往往吃得很少，休息时间也不规律。
一天晚上，他值班时突然感到胸口有点不适，头有些昏沉。第二天一早，他注意到自己的嘴唇有些发紫，甚至连看镜子都觉得嘴唇的颜色不太对。
他还以为自己是熬夜太多，才没引起重视，直到几天后，症状加重，才去做了详细检查，结果显示他出现了心脏功能不全，心脏供血不足。
唇色发白或者发紫，实际上是因为心脏供血不足，导致血液中的氧气供应不够，表现在嘴唇上就会变得苍白或者紫色。
如果你的嘴唇在没有外界温度变化的情况下，出现明显的色泽变化，并伴随其他不适症状，比如胸口闷、气短等，那就可能是心脏正在向你发出警告。
对于唇色的变化，很多人往往不太重视，但是它其实是一个非常直观、容易观察的信号，提醒我们心脏的健康问题不容忽视。
面部浮肿很多人会觉得面部浮肿，尤其是眼睛周围和下巴的浮肿，是因为睡得不好或者吃盐太多，其实，有没有想过，这可能是心脏排水功能出问题了？
当心脏不能有效地把体内多余的水分排出去时，这些水就会积存在脸上，导致浮肿。
我记得曾经接诊过一位年轻女性患者，她平时运动不多，工作压力也很大，经常加班，晚上也很难早睡。
几个月前，她开始注意到自己早上醒来时，眼睛下面和下巴两侧有明显的浮肿，开始并没有太在意。
直到她的同事看到她的面容后，强烈建议她去医院检查，才发现她的心脏排水功能已经出现了问题，由于心脏未能有效地将多余的水分通过血液循环带走，导致了面部浮肿。
这种情况通常发生在心脏不能有效地处理身体内的液体，水分积聚在面部就表现为浮肿，浮肿的程度也有可能随着体力活动的增加或者休息不好而加重。
如果面部浮肿的情况持续存在，并且没有外部因素的解释，就有必要去检查心脏，看看是否是排水功能的问题。
如果你有这些面部症状，请不要把它们仅仅当作小问题来处理，而是要认真思考，是否有更深层次的健康隐患。面对心脏病的隐形信号，及早行动，才是最明智的选择。
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参考资料[1]王慧颖，先天性心脏病术后机械通气时间影响的因素分析，上海交通大学医学院附属新华医院儿心脏中心，2024-07
