壹

现代生活中，为什么很多人的生活杂乱无章，心浮气躁？因为心不定，脚乱动，不是物随心转，而是心随物转，人生轨迹自然混乱不清。

物随心转，境由心生，烦恼皆由心造，凡人很多的不快乐都是因为心里的私欲和不平衡所造成的，这也是现代疾病产生的根源之一。

很多人都活在妄念的蒙骗当中，但他们对此一无所知。他们总是以为自己的想法就是事实的真相，然后用那所谓的真相来挤压自己，自寻烦恼。所以古人们才说，世上本无事，庸人自扰之。

为什么人们总会庸人自扰呢？因为人们大多认假成真，不明白世界的真相。正如一个人在梦中被猛兽追杀，陷入极度恐惧，一觉睡醒，知道那只是一场梦，才能从虚幻的恐惧中解脱。所以说，只有认知无常的真理，不再执幻为实，才能真正摆脱妄念的蒙骗与左右。

妄念的魔性很重，你的每一个想法，每一个态度，对世界的所有认知，统统沾染了它的痕迹，因为人们有太多的个人立场和偏见。

当然，有时这也源于一种约定俗成的社会共识，但社会共识便代表了世界的真相吗？显然不是，有一种现象叫做“集体无意识”。

生活中有很多集体无意识的例子，比如，有的人宁可背负难以偿还的债务也要买房，甚至觉得活着就是为了房子。再举一个例子，许多人都觉得现在的医生只把救人当成一份工作，大多缺少一份悬壶救世者应有的慈悲，但是他们仍然希望自己的孩子能够成为医生，或者嫁给医生，因为医生的收入高、前景好，医生是一种地位的标志……

现代社会最为普遍的一种“集体无意识”，便是价值体系的混乱。

大部分人习惯于用很多标签，比如财富和社会地位，来解读和评价自己与他人。

他们对创业致富之类话题的关注，远远超于对智慧感悟的关注，但他们不明白，假如人生大厦的地基不稳，一点点小小的挫折就会引起整栋大厦的崩塌。许多社会名人、影视红星的自杀就是这一观点的有力佐证。

可见，妄念虽无形，却能消解理性，让人陷入痛苦的假象之中不可自拔，不能抽离。

那么，怎样才能摆脱妄念的控制，还原清净的真心呢？

首先应该明白什么是妄念，妄念是对境生起的念头，会随着外境的改变而不断改变。

当你安住于本心，不纠结于妄念的时候，就可以清晰的感知这个世界。但是当你纠结于这些念头，任由它们像牛蛙一样不断“繁殖”的时候，它们就会扰乱你的心，让你找不到正确的方向。

贰

在现代社会中，人们似乎拥有了相当程度的自由，似乎可以按照自己的想法而活，但果真如此吗？

想想你自己所做的那些决定吧，学习，工作，赚钱，买房，结婚，生子......为了「责任」和所谓的「成功人生」而放弃了自己的理想、快乐和幸福，难道真是为了不愧对自己这一生？究竟是出自内心的真实想法，抑或是仅仅为了过上他人眼中「正常的生活」？

人们无可救药地「按照他人的要求对自己的一切作出规划，被孤独感，恐惧感和各种直接威胁着自由，生命和舒适的力量所驱使」，欺骗自己找到了为之拼命奋斗的自我，最后才意识到那只不过是社会性自我。

心理学揭示出，外在世界是每个人内在世界的投射。

金钱、地位、权力、家庭、民族、偶像......支撑起了人们脆弱的生活，依靠这些外在的力量，人们获得了暂时的安全感，当然同时也放弃了自由。但是，这种安全感只是表面上的，一旦支撑它的那些外在因素不存在，安全感也随之消失。

大多数人并不会因缺乏外在安全感而惶惶不可终日，大多数时候都是因为内在安全感的匮乏而焦虑不安甚至恐惧不已。

人从根本上是需要靠内在世界支撑的，而当内在世界无法支撑时，只能向外在世界索取，别无选择。可惜外在世界难以掌控，充满了不确定性和变数，于是内心随之大起大落，浮浮沉沉，充满焦虑和不安。内忧外患，腹背受敌，安全感何存？

再华丽的外表，也掩饰不了内在的空虚与匮乏；再丰富的物质，也填补不了一颗惶恐不安的心。烦恼妄想，忧苦身心，患得患失，焦虑不安，宠辱若惊，恐惧失眠……忙碌间早已失去了生命原本的状态。

何不停下匆忙的脚步，静下心想想，你努力追求的一切到底是为了什么？你究竟想要怎样的人生？

叁

外界的干扰是有限的，内心的干扰才是无限的。只有排除内心的杂念干扰，在内心安定的情况下，才能明白自己应该干什么，才能真干事，干真事，干成事。 

拿破仑告诫我们：如果一个人只重视肉体而不关注心灵，他是不会为自己心灵上出现的一些小问题而惊扰的，但可以肯定，在不久的将来，他会发现自己无论做什么都找不到适当的方法。

相反，要是他什么感觉也没有，则表明他不配作为一个文明人而存在，因为他从来没有正视过，也没有解决过他的问题，他已埋下了一颗在多年后会令其深深后悔的伏雷。

为什么人难以认清自己呢?因为真心在外物动荡中被掩盖，就好像波浪迭起的时候无法看到水底的情况，只有当水平波静的时候才能看到清澈的水底。

王阳明启示我们，要学会把浑浊、动荡的心澄清，让心恢复原本的澄澈，生活也就不会被境遇随意差遣。

守望内心的一抹宁静，才能真正体味到生命的本真。

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