2025年春季开学新政策把课间时间延长到15分钟，在清华附中湾区学校的操场上，十几个小朋友追着舞狮的长尾巴跑来跑去，教学楼走廊也传来欢乐的笑声，那些小孩手里抓着跳绳和投壶的道具从教室跑出来，朝着阳光明媚的操场冲过去。

清华附中湾区学校正式出台了实施课间15分钟规定，这个规定让学生们在课间休息时间玩得不亦乐乎，有些小学生一下课就开始做准备活动，还有些小学生拿着准备好的跳绳道具在走廊上等待着，女生们成群结队在走廊上跳格子，大家都很期待着下课铃声的响起。

学校操场上的投壶游戏区域总是聚集着一群男生，他们在课间玩得不亦乐乎，教学楼和操场上学生们发出的笑声此起彼伏，有些年级的小学生还编排了舞狮的表演，几个男生躲在舞狮的长尾巴后面，好几十个小学生跟在舞狮后面追来追去，场面热闹而欢乐。

从2025年春季学期开始，学校每天一节体育课的新政策已经在多个城市开始实施，北京、天津、广东、河北等省份率先实施，浙江温州、福建泉州、山东青岛、湖北武汉等地区的中小学校也陆续跟进，学校体育课程开始进入密集化时代。

广东省教育厅要求从2025年春季学期开始，中小学校每天要进行一节体育课，综合体育活动时间也要保证在两小时以上，学校也在探索课间15分钟制度，鼓励学生在课间休息时间进行各种各样的运动。

清华附中湾区学校的负责人表示，为了保证学生每天两小时的体育活动时间，学校进行了一系列统筹安排，包括早上入校后30分钟的大课间活动，每天5个15分钟的课间休息时间，每天一节40分钟的体育课，还包括每周一次40分钟的群体体育赛事。

学校还计划增设AI智慧运动系统和建设攀爬墙等趣味设施，通过这些新颖的运动设施提升学生运动的趣味性和科学性，让学生在运动中体验到乐趣，培养运动兴趣和习惯。

长时间的体育活动不仅能增强学生的身体素质，还能帮助学生释放学习压力和心理压力，运动过程中产生的多巴胺能让学生感到愉悦和快乐，这种积极的情绪能够帮助学生更好地投入到学习中。

体育活动还能促进学生之间的社交互动，在运动过程中学生们要相互配合、相互帮助，这种互动能够增进同学之间的友谊和默契，培养学生的团队协作能力和社交能力。

体育课程的增加对学校的师资力量提出了更高的要求，学校需要配备更多的体育教师，而且这些教师还要具备专业的技能和知识，能够指导学生科学地进行运动，避免运动损伤。

学校的体育场地和设施也需要更新和扩建，这就需要投入更多的资金和资源，但是这些投入都是值得的，因为良好的体育环境能够激发学生的运动兴趣，让他们更好地参与到体育活动中。

一些家长对于体育活动时间的增加表示担忧，他们觉得这样会占用孩子的文化课学习时间，影响孩子的学习成绩，但是科学研究表明，适当的体育运动能够提高学习效率，让孩子的身心都处于最佳状态。

家长们还关注运动的安全问题，担心孩子在运动过程中受伤，这就需要学校加强安全管理，制定完善的安全预案，配备专业的医务人员，确保学生在运动过程中的安全。

学校在组织体育活动时面临着诸多挑战，比如如何安排好各个年级的运动时间，如何避免不同年级的学生在运动场地上发生冲突，如何在有限的场地资源下满足所有学生的运动需求。

安全管理也是学校需要重点考虑的问题，除了配备专业的医务人员，还要对体育教师进行安全培训，制定详细的应急预案，定期检查和维护体育设施，确保设施的安全性。

增加体育活动时间不仅仅是为了让学生强身健体，更是为了培养学生的运动习惯和健康意识，这种习惯和意识会伴随他们一生，对他们的身心健康产生深远的影响。

体育运动还能传承和发扬传统文化，比如舞狮、投壶这些传统运动项目，让学生在运动中了解和感受中华文化的魅力，增强文化自信和民族认同感。