最近刚检查了身体,报告结论是:
1、超重
2、轻度脂肪GAN
健康管理体重,体重秤是刚需,做为codoon咕咚的老用户,每当有健康管理类的产品需求,自然先想到它,因为这里可以享受一站式服务呀。
体重秤或圆形或方形,这款咕咚小魔兽瘦体脂秤马克龙配色,再搭配上萌趣可爱的双耳造型,女生就是吃这套,真好看!
体重秤表面磨砂玻璃,起到防滑的作用,站上去一点都不冰脚,比光面玻璃表面舒适很多。另外,背面的矮脚底座,防止侧翻,整体更稳固。
四片金属电极连接高精度传感器,开启精细化管理,精准感知细微变化,餐前餐后体重变化尽在掌握,更了解自己才能更好管理。
隐藏式LED显示屏,让体重秤的一体感更好,称重时LED屏才会亮起,双耳朵中的小怪兽LED灯也会绿灯闪烁,仿佛在呼唤:看看你的体重,赶紧动起来吧!当电量不足10%时,小怪兽LED灯会橘灯闪烁,仿佛在呼唤:我没电了,快换电池!
很多人错误的将体重数作为身体好坏的唯一判断。其实,同样重量下,脂肪的体积约是肌肉的3倍大,因此同样体重中,体脂率高的人会更加显胖。而体脂率才是判断胖与瘦的标准。
既然不能用体重做唯一判断,那就多来几项,小魔兽瘦体脂秤能深入了解16项数据(体重、体质指数、基础代谢率、骨量、蛋白质、脂肪指数、骨骼肌率、体脂率、肌肉量、水分率、身体年龄、身材类型、脂肪量、去脂体重、皮下脂肪率、身体评分),全面了解自己的身体。
以上这些数据都要通过手机体现,体重秤与咕咚APP连接后,神奇的事情就更多了,除了能记录身体数据,还能根据测量结果,自动从上千项训练课程中为用户匹配最合适的智能训练和饮食计划。这就是帮你帮你发现问题,又帮你解决问题。
咕咚APP会根据需要锻炼的部位给出智能塑形训练方案,确认定制后就是考验行动力的时刻了。当然也可以选择自己喜欢的运动方式,跑步、健走、跳绳,只要动起来。
随时查看体重变化的曲线,随时有惊喜,小小的轻盈是一种激励,小小的增重是种警示,胖子不是一天成就了,好身材也不是一天练成的,每天称体重,是对身体的有效监督,测量可以变成每天更加自信的源动力,不要放任自流了。
通过一周的测量和锻炼,身体指标正在逐渐趋于正常值,当然,管理身材是个需要长期坚持的事情,这就需要小魔兽的陪伴了。最初,被咕咚小魔兽瘦体脂秤的颜值吸引,使用之后不禁要给它的多功能和延续性服务点赞,codoon咕咚果然是一站式服务啊。
加油!!!