生活就像一场漫长的旅途，我们会遇到，形形色色的人。大部分人，给我们带来，温暖和帮助，但是也有一些人，看似无害，实则在不知不觉中，损害着我们的生活与情绪。

要是你身边，出现这三种人，一定要警惕，别再傻乎乎地，毫无察觉。

表面热情，背后使绊子的“双面人”

生活里有一种人特别擅长伪装，人前一套，人后一套。他们在你面前时，满脸堆笑，热情得不得了，让你觉得自己交到了真心朋友。可一转身，他们就开始在背后搞小动作，给你使绊子。

就像公司里的小李，每次见到小王都特别亲切，还主动嘘寒问暖，可当小王竞争一个重要项目时，小李却在背后跟领导说小王的坏话，故意夸大他的缺点，导致小王错失机会。

这种表面热情，背后却暗箭伤人的小人，最是防不胜防。他们的存在，不仅破坏我们的心情，还会影响我们的发展。

面对这类人，我们不能被他们的表面现象所迷惑，要多留意，他们的行为，一旦发现端倪，及时远离，保护好自己。

总是贬低你，让你自我怀疑的“否定者”

比如你精心准备了一场演讲，自我感觉良好，可他们却只盯着你的小失误，不停地嘲笑你;你努力学习新技能，想要提升自己，他们却泼冷水，说你根本不是这块料。

久而久之，在他们的不断否定下，你开始怀疑自己的能力，变得越来越不自信。

朋友小赵就是这样，他有个所谓的“朋友”每次见面都要数落他一番，工作不行、爱好没意义、穿着没品味，让小赵越来越自卑。

遇到这种总是贬低你的人，千万不要轻信他们的话，要相信自己的价值，保持自信。

这个时候勇敢地和他们划清界限，别让他们的负面评价影响你的生活。

总是索取，却从不回报的“寄生虫”

生活中有些人把你当成免费的“提款机”，或者当成免费的“劳动力”，他们只知道一味地索取，而且从不懂得回报。

他们找你帮忙时，理直气壮，仿佛这是你应尽的义务;可当你需要他们时，他们要么找借口推脱，要么干脆装作看不见。

就像你的朋友小张，经常找你借钱，每次都说很快就还，可从来没有兑现过。

当你自己手头紧，找他还钱时，他却总是敷衍了事。

不仅如此，平时有什么跑腿的事，他第一个想到的也是你，却从不考虑你的感受。

这种只索取不回报的人，会逐渐消耗你的精力和资源，让你疲惫不堪。

面对这样的人，我们要学会拒绝，不要总是委屈自己满足他们的需求。要明白一段健康的关系是相互付出的，而不是单方面的索取。

生活中我们要学会识人辨人，对于那些表面热情背后使绊子、总是贬低你、只知道索取的人，一定要保持警惕。

及时远离他们，才能让自己的生活充满阳光，不被负面情绪和不良关系所困扰。让我们珍惜那些真正对我们好的人，用心经营健康的人际关系，让生活更加美好。