人为什么会感到迷茫焦虑？

有人认为，一个人没有钱，就会焦虑，觉得日子过不下去了；有人说，因为缺乏爱情，年纪慢慢变大，就越来越焦虑；有人以为，如果有了好的事业，就不会活得迷茫焦虑了；也有人认为，因为自己的学历不够，人生起点太低，一直在别人身后跑。

说来说去，迷茫焦虑的原因，多半是“欲望太多”，一个人想要得到太多的东西，但是又得不到，也放不下，就不知道何去何从了。

生活不易，但还是要活下去。当你迷茫焦虑时，看看这几句话，就释怀了。

1.浑浑噩噩过日子，就是在等死，不如奋力一搏，哪怕不成功，也会成长。

任何一件事，你不去尝试一下，肯定不会成功，试一试，也就有了机会。如果畏首畏尾，踌躇不前，慢慢变得颓废，不如奋力一搏，起码还有一丝成功的机会。

有的人，要么在等别人拉一把，要么在等机会，要么就是得过且过，要么就放弃了所有的希望，这样的心态，就是和等死没有区别。现在和将来，不管活了多少天，但是每天都一样，都在迷茫中过日子，都是很无趣的，那么活与不活，都没有意义了。

人生给你一个低谷，是让你从此崛起，命运狠狠地打击了你，是在警示你，让你振作起来；社会薄待了你，是让你“苦其心志，劳其筋骨”，是一个人置于死地而后生的征兆。真正厉害的人，都是绝处逢生的人，你奋起反击，也一定能行。

2.当欲望缠身的时候，问一问自己还能活多少年。

有的人，年纪轻轻就已经“死了”，不是因为他失去了生命，而是他看不到希望了，越来越迷茫焦虑，惶惶不可终日的样子，令人心疼，也令人费解。分明是有吃有穿，也有家庭，还有父母的关爱，可是他却不知足，不知道这辈子，如何熬到头。

同事凌华的儿子小文，我和他交谈过很多次。有一次，他说：“身边的同学，都买了几十万的小车，可是我，还骑着摩托车上班，太难受了。”我说：“是你身边所有的同学，都买了几十万的小车吗？还是几个同学买了？”他说：“一部分同学吧。”我问他：“你是不是还有同学，一直在打工，回家的时候，都在挤火车？”他说：“确实有的。”

事实上，每个人都是“比上不足，比下有余”，但是我们的眼光一直往上看，却不会往下看。好日子，是相对的，不是绝对的。如果你被欲望控制了，就想一想，后半生还有多少年，真的需要那么多物质？不要在可以享受生活的日子里，被欲望“埋葬”了自己。

3.心安是福，所有的迷茫焦虑，都会令人丧失福气。

古话说：“心安是福。”如果你感觉迷茫 焦虑，甚至大发雷霆，你就是没有福气的人。不管你拥有多少财富，有多幸福的家，如果没有了好的心情，就是苦难的生活。

一个人活得心神不宁，天天都有一些抱怨的话，做一些毫无意义的事情，别人不会感同身受，而是会笑话你，觉得你就是一只“戏台上的猴子”。想一想，你为什么要让别人“看戏”，为什么要扮演一个社会的“丑角”。

福气是自己挣来的，首先你要争取有好心态。有人说：“焦虑的人，就像一只无头苍蝇，乱窜。”你真的不要焦虑了，调整一下心态，多想一想自己的好，多看看别人的好，多享受当下的生活。“有福不用忙，无福忙断肠”，你不要瞎忙，不如安静下来，理清头绪，多思考。

4.任何时候开始努力，都不会太晚，你为什么踌躇不前？

迷茫焦虑的人，总是感觉自己运气太差，年纪太大，家境太穷，读书太少。反正眼里没有一件好事，没有一个看得顺眼的人。有时候，也会想到要做点什么，也会鼓起勇气走几步，但是还没有开始，就打退堂鼓了，走到 半路就放弃了。

一个人，越犹豫不决，越迷茫，越没有把握做好。你要相信，任何人都有“大器晚成”的潜力，只是你提前放弃了自己，并没有狠狠地逼自己一把。

当你迷茫焦虑的时候，就努力安静一会，找到自己的方向，然后加把劲，反反复复折腾，总有一次，会折腾出不一样的自己。一个人，越折腾，越好命。折腾的时候，起码证明自己还活着，并没有死去。

5.痛苦本身没有意义，但是把痛苦踩在脚下，才有意义。

“吃得苦中苦，方为人上人”，如果你把所有的苦难，当成一笔财富，从苦难中汲取教训，总结经验，那么你就是聪明人，懂得顺势而为。如果你在痛苦的时候，越来越迷茫，从此一蹶不振，你就是愚昧的人。

眼泪可以毁掉一个人，也可以成就一个人。强者都是含泪奔跑的人，弱者才是哭肿了眼睛的人，愚昧的人，也许连哭都不会，而是一直在傻笑。

苦难是一块垫脚石。怎么栽跟头的，并不重要，重要的是过后领悟到了什么；受伤多严重，只要伤口变成了伤疤就没事了，关键是伤疤要成为人生最坚强的地方，而不是炫耀的资本，也不是痛苦的根源。

《钢铁是怎样炼成的》里写道：“人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。”所有的迷茫焦虑，都是在浪费生命，不值得。

你为什么感觉到迷茫焦虑，多半是因为欲望太多，智慧太少，从今往后多读书，肯定没错。

一个人，不管成绩有多大，只要努力过了，问心无愧，就好。