爱美的人从来不缺锻炼，在10月11日下午，演员米雪在她的个人社交平台上分享了一组健身照片，并配文：“这个夏季，炎热非常！练跑时穿上缤纷彩衣，加倍精神好，充满能量，跑得特别爽！起劲”我必须承认，60岁的米雪状况非常好！

米雪经常分享自己健康的照片，但她却不像这次那样自信，在照片中，米雪戴着白色棒球帽，穿着高腰彩色运动背心和运动短裤，腰部细长且又有大长腿，我不知道外出运动时穿这种衣服是否很少见？看样子米雪显得特别兴奋，嘴角上的微笑从未消失，越看越让人感兴趣。

从第一组照片中，米雪戴着棒球帽，头戴紫蓝色背心，底部配上粉红色短裤，在镜头前慷慨地展示了她的腰部和腿部，但是，看到米雪的皮肤黝黑，不像以前那样白，显然是由于经常暴露在阳光下造成的。要想现在成长为一个好身材，她可能不在乎晒黑斑点。米雪的背部肌肉排列整齐，没有脂肪。在这种状态下，她不会输于年轻的小迷妹。

米雪的腿非常纤细，但不是骨瘦如柴，而是瘦而又比较好看，非常匀称且健康。据悉，米雪经常跟随周润发等人一起爬山锻炼，这条腿应该是长期爬山运动出来的。

在另一组照片中，米雪换了衣服，她头上的棒球帽变成了粉红色的太阳帽，她穿的背心变成了荧光黄，这次她没有穿短裤，换成一条橙色短裤，但同样的事情是，她的身材依然完美无缺，身上没有脂肪。

这次，米雪展示了更多积极的健身成功，看到她的腹部非常平坦，当她侧身转身时，她还在腰部的两侧看到了两条非常明显的背心线。

米雪今年65岁，她仍然可以如此努力地锻炼身体，并且训练了腰围和背部肌肉，引人注目，很多人称她为逆成长。

近年来，娱乐圈中的许多“美女明星”都试图保持自己的最佳状态，除了使用美容和其他方法来使自己的外表焕发青春，还将努力使自己越来越年轻，50岁的刘嘉玲每天都在运动锻炼。

认识米雪的网友应该知道，她一直都有登山的好习惯。在她的社交平台上，她将不时发布锻炼照片，每当她穿着一件简单的运动服外出时都看到自己的精湛状态时，网友都会非常钦佩。

因为她一直在锻炼，米雪不仅保持了很好的身材，而且她的外表似乎没有那么老，她仍然是一个熟悉而美丽的模样，我也承认，65岁的米雪的锻炼从来没有让自己停止过，看来还是只有老明星更有味！

不知道大家对米雪锻炼怎么看？